Всі новини про: вага

У 45-річному віці дієтологиня Габріела Пікок народила четверту дитину. Будучи матір'ю чотирьох дітей, вона знову повернулася до грудного вигодовування. Але вже в тому віці, коли здоров'я жінок стає складнішим, а набрати зайві кілограми - легше.

Кава впливає на вагу людини: її часте вживання провокує набір зайвих кілограмів, повідомили британські вчені.

Дослідження, проведене групою вчених із Центру жіночого здоров'я імені Бригама в США, виявило прямий зв'язок між часом їди та регулюванням ваги на біологічному рівні. Результати вказують на те, що вживання їжі пізно ввечері може значно збільшити ризик ожиріння за рахунок зміни трьох ключових механізмів: швидкості метаболізму, відчуття ситості та голоду і процесів накопичення жиру в організмі.

Маса тіла є складною характеристикою людського організму, і її регулювання залежить від багатьох факторів, включаючи генетичні, середовищеві та поведінкові аспекти. Однак, одним із найважливіших факторів, що впливають на масу тіла, є гормони - біологічні регулятори, які контролюють різні процеси в організмі, включаючи обмін речовин та апетит.

Багато людей у світі прагнуть досягти здорової ваги та покращити свою фізичну форму. При цьому, зниження ваги є однією з найпоширеніших цілей. Хоча основними факторами для досягнення цієї мети є здорове харчування та фізична активність, необхідно також враховувати роль мікроелементів у процесі зниження ваги. Мікроелементи є важливими складовими нашого організму, і правильне їх споживання може сприяти ефективному зниженню ваги. У цій статті ми розглянемо деякі з найважливіших мікроелементів і їхню роль у процесі контролю ваги.

Вага жінки є одним з факторів, які можуть впливати на вагітність та здоров'я як майбутньої матері, так і розвиток плода. Часто постає питання про те, яка мінімальна вага жінки є необхідною для успішного виношування дитини. У цій статті ми розглянемо дану тему та надамо інформацію, яка допоможе розібратися в цьому питанні.

Відповідно до нового дослідження, жінки з ожирінням можуть розділити ризик захворювання зі своїми дочками, але не зі своїми синами.

Півлітра холодної води, випиті за 30-40 хвилин до їжі, можуть підвищувати рівень метаболізму (відповідно і спалювання калорій) до 30 %.

Фітнес є важливою складовою здорового способу життя, але, на жаль, деякі люди не вірять у його користь через розповсюджені міфи. Ось декілька найпоширеніших міфів про фітнес, які слід спростувати.

Не всі йогурти однакові і не однаково корисні.

Антибіотики – це тип ліків, які в основному використовуються для лікування або профілактики бактеріальних інфекцій. Важливо пам’ятати, що антибіотики корисні лише для лікування бактеріальних інфекцій, вони не будуть ефективними проти вірусних чи грибкових інфекцій.

Часом нам доводиться сидіти годинами, працюючи за ноутбуком. Як це вплине на наш організм?

Діти набирають вагу з віком. Однак деякі діти недостатньо набирають вагу. На це є багато причин. Найпоширеніша причина полягає в тому, що вони не їдять достатньо їжі для задоволення своїх потреб. Якщо лікар вашої дитини рекомендує вашій дитині набрати вагу, читайте далі, щоб дізнатися більше.

Якщо ви шукаєте способи підвищити свої шанси завагітніти, можливо, варто вивчити деякі природні методи лікування безпліддя.

Звичайно, більшість додаткових і альтернативних методів лікування все ще не так добре вивчені, як традиційні стимулятори фертильності, тому вони мають певні застереження, але якщо ви відповідально досліджуєте їх і обговорюєте зі своїм лікарем природні способи підвищення фертильності, цілісна допомога може збільшити ваші шанси.

Деменція є зростаючою глобальною проблемою охорони здоров’я, яка зараз вражає 50 мільйонів людей і, як очікується, різко зросте до понад 150 мільйонів випадків у всьому світі до 2050 року. Ожиріння, яке зазвичай вимірюється індексом маси тіла (ІМТ), продовжує залишатися глобальною епідемією, і попередні дослідження припустили, що ожиріння в середньому віці може призвести до підвищеного ризику деменції. Але зв'язок між ІМТ і ризиком деменції залишається неясним.

З віком важливо контролювати свою вагу. Дотримання правильної для вас ваги може знизити ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет. Ось п’ять порад щодо підтримки нормальної ваги.

Якщо у вас коли-небудь були проблеми з отриманням або збереженням ерекції, ви не самотні. Однак існує різниця між часом, щоб отримати ерекцію та еректильною дисфункцією (ЕД).

Розлади харчової поведінки – це стани, коли люди одержимі їжею, прийомом їжі та розміром свого тіла. Ця одержимість переймає їхню повсякденну поведінку та щоденні думки. Люди з розладами харчування використовують нездорову поведінку, щоб спробувати отримати контроль над своїм життям. Мати розлад харчової поведінки та сидіти на дієті – це не одне й те саме, але часті дієти можуть бути першим кроком до розвитку розладу харчової поведінки.

Жир, який утворює ваше тіло для накопичення енергії, і жир, який ви споживаєте, не є одним і тим же. Коли йдеться про енергетичний баланс і вагу, загальна кількість спожитих (калорій) важливіша, ніж розподіл макроелементів жиру, вуглеводів і білка.

Багато жінок турбуються про набір ваги під час вагітності, але не менш важливо оцінити вагу свого тіла та ІМТ перед тим, як намагатися завагітніти.