Суха шкіра на ліктях: як позбутися шершавості

Сухість на ліктях може сигналізувати про гормональні порушення в організмі, дерматологічні захворювання або цукровий діабеі. Втім, якщо проблема тільки сезонна, то це свідчить лише про те, що організму не вистачає вітамінів. А ще крім медикаментозного лікування (прийом вітамінів) і харчування (всі продукти з вітаміном А, через брак якого і виникає сухість шкіри, - морква, курага, гарбуз, солодкий перець, жовток, яловича печінка) вам необхідний додатковий догляд за сухими ділянками тіла.

Адже найчастіше, наносячи на шкіру живильний крем для рук, ми забуваємо змастити лікті, а застосовуючи молочко для тіла, не приділяємо належної уваги колінам.

Причина сухої і обезводненої шкіри в тому, що взимку під впливом несприятливих факторів (в першу чергу центрального опалення) порушується її гідроліпідний бар'єр і вона втрачає здатність утримувати вологу. Особливо страждають кисті рук, лікті, гомілки, коліна і ступні, тобто ті місця, де найменше сальних залоз. До речі, шкіра ніг ще може почати свербіти через носіння взимку теплих колготок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вживання зеленого чаю небезпечне для здоров’я

Якщо це сталося з вами, не лінуйтеся після кожного прийому душу змащувати сухі ділянки косметичними, а краще космоцевтичними засобами з пантенолом (для загоєння), гіалуроновою кислотою (для зволоження), алантоїном (для пом'якшення) і натуральними маслами какао, ши, оливи, авокадо , мигдалю і шипшини (для живлення).

Доповнити косметичний догляд можна домашніми масками для ліктів і колін з меду, мигдалю, лимонного соку і жовтка або з подрібненого капустяного листа і крохмалю. Вони заспокоять шкіру і знімуть роздратування. А якщо турбують тріщинки, то можна власноруч приготувати мазь на основі бджолиного воску, масла какао і масла ши.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.