Суха шкіра на ліктях: як позбутися шершавості

Сухість на ліктях може сигналізувати про гормональні порушення в організмі, дерматологічні захворювання або цукровий діабеі. Втім, якщо проблема тільки сезонна, то це свідчить лише про те, що організму не вистачає вітамінів. А ще крім медикаментозного лікування (прийом вітамінів) і харчування (всі продукти з вітаміном А, через брак якого і виникає сухість шкіри, - морква, курага, гарбуз, солодкий перець, жовток, яловича печінка) вам необхідний додатковий догляд за сухими ділянками тіла.

Адже найчастіше, наносячи на шкіру живильний крем для рук, ми забуваємо змастити лікті, а застосовуючи молочко для тіла, не приділяємо належної уваги колінам.

Причина сухої і обезводненої шкіри в тому, що взимку під впливом несприятливих факторів (в першу чергу центрального опалення) порушується її гідроліпідний бар'єр і вона втрачає здатність утримувати вологу. Особливо страждають кисті рук, лікті, гомілки, коліна і ступні, тобто ті місця, де найменше сальних залоз. До речі, шкіра ніг ще може почати свербіти через носіння взимку теплих колготок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вживання зеленого чаю небезпечне для здоров’я

Якщо це сталося з вами, не лінуйтеся після кожного прийому душу змащувати сухі ділянки косметичними, а краще космоцевтичними засобами з пантенолом (для загоєння), гіалуроновою кислотою (для зволоження), алантоїном (для пом'якшення) і натуральними маслами какао, ши, оливи, авокадо , мигдалю і шипшини (для живлення).

Доповнити косметичний догляд можна домашніми масками для ліктів і колін з меду, мигдалю, лимонного соку і жовтка або з подрібненого капустяного листа і крохмалю. Вони заспокоять шкіру і знімуть роздратування. А якщо турбують тріщинки, то можна власноруч приготувати мазь на основі бджолиного воску, масла какао і масла ши.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Як омолодити шкіру колін?

Косметологія | 14:50, 02.09.2025

Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

Косметологія | 10:30, 02.09.2025

Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

5 неочевидних причин випадіння волосся

Косметологія | 08:30, 02.09.2025

Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес