Як позбутися мішків під очима назавжди?

Попрощатися з ненависно. проблемою можливо.

1. Розмістіть вказівні пальці на зовнішні куточки очей під нижніми віями. Не тисніть. Примужте нижні повіки, піднявши їх вгору. Ви повинні відчути м'язову пульсацію під вказівними пальцями. Подивіться вгору. Щоб збільшити опір, потягніться обличчям вперед, а плечі намагайтеся відвести назад.

2. Затримайтеся в цьому положенні, дорахувавши до 40.

3. З максимальною силою зажмурте очі. Чи не напружуйте при цьому всі лицьові м'язи. Щоб уникнути появи зморшок на лобі - зафіксуйте положення брів, поклавши на них вказівні пальці. Зробіть 8 повторів з 30 секундною перервою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

Косметологія | 08:30, 10.08.2025

Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

Чи справді працює сонцезахисна пудра?

Косметологія | 07:40, 10.08.2025

Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна

Після вагітності і не тільки: Чому з'являються розтяжки на шкірі та чи можна їх позбутися?

Післяпологовий період | 07:40, 06.08.2025

Стриї (розтяжки) — це розриви в дермальних структурах, викликані надмірним натягом. При цьому пошкоджена ділянка «залатується» сполучними тканинами — утворюється рубець. Свіжі вони мають синюшно-багряний або червоний колір. Згодом рубці втрачають піг

Чому важливо стежити за терміном придатності косметики?

Косметологія | 01:20, 06.08.2025

Потрібно стежити за термінами придатності як герметично закритого, так і розкритого косметичного засобу. А важливо це тому, що тільки така уважність дає можливість користуватися косметикою безпечно. Коли спливають ці контрольні терміни, в косметиці (

Як чоловікам доглядати за своєю шкірою?

Косметологія | 00:30, 06.08.2025

Чоловіча шкіра потребує регулярного догляду з очищенням, зволоженням і захистом, з урахуванням індивідуальних особливостей, таких як чутливість або жирність. Вибір засобів для догляду має враховувати відмінності чоловічої та жіночої шкіри, зокрема її

5 аргументів за використання сонцезахисного крему

Косметологія | 09:00, 21.07.2025

Якщо ви досі вагаєтеся, то час вже визначатися.

Як зробити шкіру обличчя м'якою, як у немовляти?

Косметологія | 00:30, 08.07.2025

Щоб досягти м'якості шкіри обличчя, як у немовляти, важливо регулярно очищати, зволожувати та захищати шкіру. Необхідно використовувати ніжні засоби, уникати агресивних продуктів та забезпечити шкірі достатньо вологи.