Зміцнити нігті навесні: ТОП-5 засобів

Авітаміноз після довгої зими загрожує здоров'ю і красі. Ламкі і тьмяні нігті - одна з основних проблем, з якими доводиться боротися жінкам-мамам. Зробити нігті сильними і красивими допоможуть прості засоби, які є в кожному будинку.

Сир і кефір
Без правильного харчування навіть найефективніші і дорогі засоби по догляду за руками будуть неефективними. Адже краса починається в першу чергу зі здорового і сильного організму. Для міцних нігтів необхідно щодня включати в свій раціон сир і кефір без наповнювачів. Кальцій і вітаміни, що містяться в молочних продуктах, допоможуть нігтям бути міцними і здоровими.

Морська сіль
Східні красуні багато століть назад звернули увагу, що морська вода благотворно впливає на стан нігтів, роблячи їх міцними і здоровими. Але не у всіх українок є можливість 2-3 тижні навесні провести час на морському курорті. Ослабленим нігтям в такому випадку допоможуть щоденні ванночки з морською сіллю протягом 10-15 хвилин. Через 2-3 тижні ви побачите перші позитивні зміни.

Нерафінована оливкова олія
Цей корисний продукт корисний для всього організму. Його можна додавати в салати, суп і кашу. Крім того, втирання оливкового масла в нігті зміцнить їх і додасть здорового блиску.

Лимон
Лимонна маска оздоровить і відбілить нігті, а значить, дозволить не маскувати дефекти нігтів під товстим шаром лаку. Зробити таку маску дуже просто. Для цього необхідно подрібнити 1 лимон за допомогою м'ясорубки або блендера, а потім помістити руки в кашку на 10 хвилин. Після цього акуратно змити залишки лимона теплою водою і нанести нічний крем.

Яблучний оцет
Ванна з яблучного оцту з соняшниковою олією допоможе повернути нігтям красу і здоровий зовнішній вигляд. Для цього необхідно змішати оцет з олією в пропорції 1:1 і занурити в ванночку нігті на 10 хвилин. Після цього акуратно помити руки теплою водою і нанести нічний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.