Що робити, коли "лізе" волосся?

Adoption
Date
  • 623 Переглядів
Є багато причин, що викликають випадання волосся. Чомусь здається, що це у інших авітаміноз, анемія і стрес, а вам просто новий шампунь не підійшов. Змінили шампунь? Волосся все одно лізе? Значить, причина серйозніша!

7165_5af7f2bc82ce6-screenshot-5_1200.jpg (45.1 Kb)


Гіповітаміноз розвивається при недостатньому надходженні вітамінів. Навесні дуже актуально. В результаті з'являється дратівливість, підвищена стомлюваність, знижується увага, погіршується апетит, порушується сон. Тривалий недолік вітамінів в їжі впливає на стан шкіри, кісток і волосся. Комплекс вітамінів зараз - саме те! Можете купити спеціальний для жіночої краси, а можете просто для зміцнення захисних сил організму (важливо, щоб були присутні вітаміни групи В, омега 3, вітаміни А і Е).

Анемія - поширене явище навесні. Нестача заліза виникає через неправильне харчування (мало м'яса, риби, птиці). Розвитку дефіциту заліза сприяє відсутність в раціоні м'яса при великому вживанні вуглеводів або клітковини. Засвоєння заліза погіршується при одночасному вживанні продуктів, багатих кальцієм і залізом. Те ж саме відбувається, якщо запивати їжу чаєм або кавою, що ми успішно робимо кожен день! Така "безневинна" звичка не тільки сприяє набору ваги, але і призводить до випадання волосся. А ось вітамін С, який надходить в організм з будь-якого джерела (овочі, фрукти або регулярний прийом 500 мг аскорбінової кислоти в день), сприяє засвоєнню заліза з їжі. Заліза може не вистачати і через рясні і тривалі менструаціі, малорухливий спосіб життя або нестачу кисню. Серед приємних ліків - прогулянки і гематоген.

Проблеми з травленням. Якщо є порушення роботи шлунково-кишкового тракту, організм не в змозі позбутися від шлаків найпростішим чином. Тоді він вибирає складні. Наприклад, через сальні залози. В результаті страждають волосяні цибулини і саме волосся. Тут відповідь - каші. Гречка, вівсянка, перлова, кукурудзяна. І просто чарівне поєднання - йогурт + висівки (на сніданок і на полуденок). Налагоджується робота шлунка і поліпшується стан волосся. А ще ви перестаєте постійно відчувати голод!

Гормональні порушення. При порушенні балансу гормонів в організмі відбуваються серйозні зміни, неминуче страждає і волосся. Тут допоможе тільки лікар!

Проблеми з хребтом і шиєю. Шийний остеохондроз, який зустрічається у більшості сучасних людей, дуже впливає на стан волосся. Через це захворювання порушується тонус судин, циркуляція крові. Аплікатор Ляпко, курс масажу і навіть банальна гімнастика для шиї плечового пояса - все це варто спробувати. Побачите, стан покращиться в рази!

Стресовий стан. Під дією стресу в організмі не виробляються в потрібній кількості гормони, що відповідають за ріст і стан волосся. Пригнічуються всі органи і системи організму. Фізичні навантаження, позитивні емоції і концентрація на позитивних стимулах, які у великій кількості присутні у вашому житті (придивіться!) допомагають боротися зі стресом і ... повертають красу.

Помилки догляду. Невідповідний шампунь, пересушування феном або надмірне "вигладжування" праскою призводять до порушення структури волосся, надмірної сухості. Прекрасний засіб - масло з кедрових горішків. Робіть масляне обгортання волосся (на годину, півтора замотайте волосся рушником). Відмивається не дуже легко, але терпимо. Цим же маслом (1 ч. ложка) можна починати ранок. Через 30 хвилин обов'язково поснідайте!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Звичка, яка є причиною раку грудей у жінок
Як знати, чи є у дитини глисти
Фахівці назвали слова, через які ти хворієш
Дитина спить і скрегоче зубами: чи варто хвилюватись?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: лізе волосся, випадіння волосся, догляд за волоссям


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно и удивлять окружающих красивой и подтянутой кожей, несмотря на возраст, социальный статус и финансовое п

Быть красивой – это просто

Косметологія | 04:01, 25.03.2019

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно и удивлять окружающих красивой и подтянутой кожей, несмотря на возраст, социальный статус и финансовое положение. Стремление к красоте у женщин заложено природой. Справиться с поставленной задачей прекрас

Популярность перманентного макияжа растет каждый день, даже несмотря на то, что многие считают его не естественным и не модным. Действительно, натурал

Основа успешного татуажа - качественные пигменты

Косметологія | 03:57, 25.03.2019

Популярность перманентного макияжа растет каждый день, даже несмотря на то, что многие считают его не естественным и не модным. Действительно, натуральная, природная красота сейчас в тренде, но, к сожалению, не все женщины могут похвастаться красивым

Кориця, як народний засіб проти прищів, можна застосовувати самостійно або в поєднанні з іншими компонентами. Приготовлена суміш ніжно наноситься на п

Як використовувати корицю в лікуванні прищів

Косметологія | 01:20, 23.03.2019

Кориця, як народний засіб проти прищів, можна застосовувати самостійно або в поєднанні з іншими компонентами. Приготовлена суміш ніжно наноситься на проблемні ділянки. Втирати не рекомендується, оскільки це призведе до подразнення і почервоніння епід

Науковці з США розповіли, як без операцій зберегти молодість шкіри.

Продукти, які захистять шкіру від старіння

Косметологія | 19:23, 22.03.2019

Науковці з США розповіли, як без операцій зберегти молодість шкіри.

Міжнародна дослідницька група вперше змогла виділити дев'ять генів, що відповідають за колір брів. Як передає

Що впливає на колір брів

Косметологія | 01:20, 22.03.2019

Міжнародна дослідницька група вперше змогла виділити дев'ять генів, що відповідають за колір брів. Як передає "Xinhua", раніше проводилися вивчення кольору очей, волосся і шкіри людини дозволили виявити безліч генетичних варіантів, але жодного разу н

Мешканка США провела експеримент з водостійкою тушшю. Вона вирішила перевірити, як вона витримає дике випробування перцевим балончиком. Дівчина пішла

Як перевірити чи макіяж стійкий

Косметологія | 19:45, 21.03.2019

Мешканка США провела експеримент з водостійкою тушшю. Вона вирішила перевірити, як вона витримає дике випробування перцевим балончиком. Дівчина пішла на жертви і застосувала його собі прямо в обличчя.

Американські медики зробили значний крок на шляху позбавлення людства від проблеми облисіння. В результаті лабораторного аналізу мікробіологи змогли в

Засіб, який допоможе від облисіння

Косметологія | 01:20, 21.03.2019

Американські медики зробили значний крок на шляху позбавлення людства від проблеми облисіння. В результаті лабораторного аналізу мікробіологи змогли виокремити хімічну сполуку астрессін-В, який відповідає за стрімкий ріст волосся.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: