Як правильно вмиватися

Вмивання - це щоденна обов'язкова гігієнічна процедура, яка не тільки повинна очищати шкіру, але й пори. Як правильно доглядати за шкірою обличчя - читайте далі.

Вмиватися теплою водою
Холодна вода допомагає прокинутися вранці, але вона сушить шкіру обличчя. У холодну пору року хочеться вмиватися гарячою водою, але не варто цього робити. Гаряча вода змушує пори звужуватися і в них залишається забруднення. Ледь тепла вода ідеально підходить для очищення шкіри, вона не тільки усуває забруднення, а й підтримує нормальний pH баланс.

Не вмиватися занадто часто
Умивання потрібне для того, щоб шкіра була чистою. Надмірно часті вмивання призводять до пошкоджень шкіри, роблять її сухою. Умиватися потрібно двічі на день - вранці і ввечері, а також у міру необхідності, наприклад, після інтенсивного тренування. Засоби для вмивання для жирної шкіри можна використовувати один раз на день, власники жирної шкіри можуть вранці вмиватися водою, ввечері - з використанням засобу.

Використовуй щітку для обличчя
Щотижневе використання щітки для обличчя дозволяє видалити всі забруднення, щітка повинна бути досить м'якою, щоб не травмувати шкіру. Якісна щітка допомагає шкірі зберігати вологу і знайти правильну текстуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Якими бойовими мистецтвами можна займатися дівчаткам?
  
• Як навчити дошкільнят англійської мови?
  
• Молода картопля з петрушкою і часником
  
• Салат з броколі, родзинками і мигдалем