Чому ми втрачаємо багато волосся навесні?

Чи помітили ви таку закономірність, що навесні у нас випадає більше волосся, ніж взимку чи навесні? З чим це пов'язано? Розповідаємо.

Ви сидите на жорстких дієтах
Якщо сильно обмежувати себе у харчуванні і рахувати кожну калорію, швидше за все, організм отримуватиме недостатньо вітамінів і мінералів. Дотримання збалансованого харчування — важливе правило для тих, хто мріє про густе і блискуче волосся. У раціоні мають бути м'ясо, птиця, риба, яйця, морепродукти, молочні продукти, овочі та фрукти.

Ви занадто часто фарбуєте волосся
Коливання температури і пересушене повітря у приміщеннях з центральним опаленням — вже є досить серйозним навантаженням на волосся, яке стрімко втрачає вологу. А якщо ви любителька агресивних процедур (фарбування, випрямлення або хімічної завивки), волоссю ще складніше це витримувати. Варто відмовитися від процедур, які можуть пересушити або пошкодити волосся, а якщо без фарбування не обійтися, переходьте на щадні фарби з олією і натуральними пігментами.

Ви потураєте шкідливим звичкам
Паління, спиртні напої, недостатня кількість сну, втома і стреси — все це вороги блискучого і густого волосся. Хочете, щоб ваше волосся сяяло? Відмовляйтеся від шкідливих звичок і переходьте на здоровий спосіб життя.

Ви приділяєте недостатньо уваги догляду
Якщо волосся у гарному стані, то влітку йому цілком достатньо гарного шампуню і кондиціонера. Але у перехідний час року волоссю потрібен додатковий захист. Необхідний комплексний догляд — найкраще підібрати якісну косметику, яка може забезпечити волоссю та шкірі голови комплексний догляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.