Нічний догляд за обличчям важливіший за денний - косметологи

Ніч — дуже важливий час для нашого організму і, зокрема, для шкіри. Коли ми спимо, йде найактивніша робота. Наш організм виробляє гормони, які спрямовані на самовідновлення ресурсів. М'язи розслабляються, поліпшується приплив артеріальної крові до клітин, відбувається відтік венозної і лімфатичної рідини, і клітини дихають легше. Ці процеси працюють на регенерацію і омолодження.

Для того, щоб шкіра відновлювалася ефективніше, потрібно використовувати засоби, що допомагають їй. Наш догляд повинен бути синхронізований з циркадними біоритмами — циклічними коливаннями інтенсивності біологічних процесів, які змінюються залежно від часу доби.

Трапляється так, що вранці ми прокидаємося з набряками. Це свідчить про те, що в організмі порушився процес дренажу. Саме тому ваш нічний крем повинен містити крім епігенетичних субстанцій, спрямованих на відновлення і регенерацію шкіри (пептиди, фактори росту), ще й епігенетичні ангіопротекторні субстанції (наприклад, центеллу азіатську). Вони покращують метаболізм і мікроциркуляцію крові, а також зміцнюють стінки судин. Такий крем дозволить шкірі у нічний час не лише відпочити, а й усунути набряки і вивести продукти розпаду.

Щоб створити на шкірі стандартизоване середовище і допомогти їй відновити клітини, використовуйте нічні засоби з вітамінами групи В. Завдяки їм вранці ви прокинетеся з гладкою, оксамитовою шкірою.

Суха шкіра восени
У холодну пору року ми живемо і працюємо в опалювальних приміщеннях. На жаль, обігрів повітря висушує його, а це означає, що й волога у нашій шкірі теж випаровується інтенсивніше. Варто використовувати вночі засоби зі зволожуючими інгредієнтами — з гіалуроновою кислотою, полісахаридами, білками і амінокислотами. Вони підтримають водний баланс.

Окислювально-відновні процеси
Щодня ми безперервно поглинаємо кисень. Потрапляючи в організм, він стає головним учасником окислювально-відновного процесу, формуючи первинні вільні радикали. Вони допомагають захищати організм від бактерій і вірусів. Однак під час цієї боротьби формуються нові, вторинні і третинні радикали. А якщо ми вдень ще були на активному сонці, вдихали тютюновий дим, споживали консерванти, антибіотики і багато іншого, то вільних радикалів у нашому організмі стає забагато. Вони послаблюють клітинну мембрану і відкривають шлях формуванню мутацій та шкідливих змін. Вночі наш організм звільняється від вільних радикалів, проводячи відновлювальні роботи. А щоб допомогти йому впоратися з надмірним окисленням, вибирайте нічні креми з епігенетичними субстанціями, спрямованими на зниження окисного стресу, наприклад, із супероксиддисмутазою, вітаміном E і вітаміном С.

Використовувати нічні креми вочевидь важливо, але деякі дівчата ними нехтують. А дарма, адже вранці ми отримуємо результат — гладку, рівну, сяючу, підтягнуту молоду шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Як спекти мармурову паску?
  
• Яєчні вафлі з секретним інгредієнтом
  

Цікаво також:

Новини по темі

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки

Косметологія | 07:40, 12.04.2024

Якщо обличчя "посунулось", кожна жінка шукає метод, щоб зупинити цей процес. і ось він!

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: