Як зберегти молодість, якщо тобі за 40?

Бути молодою і красивою завжди - хто б від такого відмовився? Звичайно, це неможливо. Та все ж, докладаючи певних зусиль, можна продовжити свою молодість.

Займайтеся спортом, хоча б по 15 хвилин в день робіть легку зарядку, це продовжить вашу молодість.

Але, звичайно ж, не забувайте приділяти собі трохи часу, і кожен день робіть для своєї шкіри різні маски для обличчя, омолоджуючі еліксири і т. д. Молодість не буде вічною.

Не обов'язково купувати засоби догляду за шкірою, щоб зберегти молодість в магазинах, наша народна медицина багата різними рецептами які продовжують і зберігають молодість і красу, а ще в них використовуються тільки натуральні компоненти, а в тих, що ви придбаєте в магазинах, маса хімічних елементів і консервантів які не сприятливо впливають на шкіру.

Для початку розглянемо рецепт омолоджуючого еліксиру, який ви легко приготуєте самостійно, він зберігає і продовжує молодість вашої шкіри.

1. Щоранку, на голодний шлунок, випивати суміш. Готуйте її зі змішаних в рівних кількостях, приблизно по чайній ложці оливкової олії, меду і лимонного соку.

2. Візьміть бутель, засипте туди 400 грам часникової кашки, і туди ж додайте лимонний сік з 25 лимонів. Залиште настоятися 24 дні. Після цього еліксир готовий до застосування, а приймати його потрібно на ніч по чайній ложечці розмішаною в половині склянки кип'яченої води.

3. Якщо у вас дуже в'яла і зморшкувата шкіра, що говорить що ваша молодість вас покидає, то використовуйте такий тонік. Візьміть по столовій ложці свіжого подрібненого зеленого кропу і петрушки, квіток липи, по чайній ложці шавлії і дубової кори, все перемішайте і заваріть 0,5 л окропу, закутати і залиште на 2 години. Після настоювання процідіть і розчиніть у цьому настої чайну ложку лимонної кислоти або столову ложку соку лимона. Цим тоніком потрібно протирати шкіру кожен день, перед тим як лягти спати, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам шкіри.

4. Використовуйте креми власного приготування для видалення і запобігання появи зморшок. Потрібно взяти жовток одного яйця, змішати його з 10 краплями соку яблука, з 5 мл олії абрикоса, і соком половини лимона. Все розмішайте до однорідної маси і зберігайте на холоді. Застосовуйте два рази в день.

5. Один, два рази на тиждень робіть для шкіри обличчя маски. Потрібно збити в густу піну білок одного яйця і акуратно, щоб не збити піну ввести в нього по 2 столові ложки борошна та меду. Отриману повітряну суміш, так само акуратно нанести на обличчя і тримати 20 хвилин. А після закінчення часу змити її, тільки не теплою, а холодною водою. Ця маска добре підвищує циркуляцію крові і зменшує зморшки.

6. Візьміть 1,5 столової ложки води і розмішати в ній по чайній ложці гліцерину і меду і поступово ввести ложечку вівсяної муки. Змастити цією сумішшю густим шаром і потримати 20 хвилин. Видалити маску з допомогою теплої води.

7. Ефективно дезінфікує, очищає і пом'якшує шкіру ця маска, змішуємо 50 мл горілки і 100 мл меду, наносимо на обличчя. Тримаємо 15 хвилин і змиваємо холодною водою.

Більше бувайте на повітрі, дотримуйтеся питного режиму, а так само режим сну і відпочинку і не забувайте про регулярності виконання всіх процедур, тоді ваша шкіра довше буде виглядати молодоюі не старіючою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Косметичка після 45 — що в ній обов’язково має бути?

Косметологія | 08:29, 10.07.2026

У 45 для створення бездоганного макіяжу потрібна певна косметика. Щоб мати ідеальний вигляд у будь-якій ситуації, зберімо базову косметичку.

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.