Як зберегти молодість, якщо тобі за 40?

Бути молодою і красивою завжди - хто б від такого відмовився? Звичайно, це неможливо. Та все ж, докладаючи певних зусиль, можна продовжити свою молодість.

Займайтеся спортом, хоча б по 15 хвилин в день робіть легку зарядку, це продовжить вашу молодість.

Але, звичайно ж, не забувайте приділяти собі трохи часу, і кожен день робіть для своєї шкіри різні маски для обличчя, омолоджуючі еліксири і т. д. Молодість не буде вічною.

Не обов'язково купувати засоби догляду за шкірою, щоб зберегти молодість в магазинах, наша народна медицина багата різними рецептами які продовжують і зберігають молодість і красу, а ще в них використовуються тільки натуральні компоненти, а в тих, що ви придбаєте в магазинах, маса хімічних елементів і консервантів які не сприятливо впливають на шкіру.

Для початку розглянемо рецепт омолоджуючого еліксиру, який ви легко приготуєте самостійно, він зберігає і продовжує молодість вашої шкіри.

1. Щоранку, на голодний шлунок, випивати суміш. Готуйте її зі змішаних в рівних кількостях, приблизно по чайній ложці оливкової олії, меду і лимонного соку.

2. Візьміть бутель, засипте туди 400 грам часникової кашки, і туди ж додайте лимонний сік з 25 лимонів. Залиште настоятися 24 дні. Після цього еліксир готовий до застосування, а приймати його потрібно на ніч по чайній ложечці розмішаною в половині склянки кип'яченої води.

3. Якщо у вас дуже в'яла і зморшкувата шкіра, що говорить що ваша молодість вас покидає, то використовуйте такий тонік. Візьміть по столовій ложці свіжого подрібненого зеленого кропу і петрушки, квіток липи, по чайній ложці шавлії і дубової кори, все перемішайте і заваріть 0,5 л окропу, закутати і залиште на 2 години. Після настоювання процідіть і розчиніть у цьому настої чайну ложку лимонної кислоти або столову ложку соку лимона. Цим тоніком потрібно протирати шкіру кожен день, перед тим як лягти спати, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам шкіри.

4. Використовуйте креми власного приготування для видалення і запобігання появи зморшок. Потрібно взяти жовток одного яйця, змішати його з 10 краплями соку яблука, з 5 мл олії абрикоса, і соком половини лимона. Все розмішайте до однорідної маси і зберігайте на холоді. Застосовуйте два рази в день.

5. Один, два рази на тиждень робіть для шкіри обличчя маски. Потрібно збити в густу піну білок одного яйця і акуратно, щоб не збити піну ввести в нього по 2 столові ложки борошна та меду. Отриману повітряну суміш, так само акуратно нанести на обличчя і тримати 20 хвилин. А після закінчення часу змити її, тільки не теплою, а холодною водою. Ця маска добре підвищує циркуляцію крові і зменшує зморшки.

6. Візьміть 1,5 столової ложки води і розмішати в ній по чайній ложці гліцерину і меду і поступово ввести ложечку вівсяної муки. Змастити цією сумішшю густим шаром і потримати 20 хвилин. Видалити маску з допомогою теплої води.

7. Ефективно дезінфікує, очищає і пом'якшує шкіру ця маска, змішуємо 50 мл горілки і 100 мл меду, наносимо на обличчя. Тримаємо 15 хвилин і змиваємо холодною водою.

Більше бувайте на повітрі, дотримуйтеся питного режиму, а так само режим сну і відпочинку і не забувайте про регулярності виконання всіх процедур, тоді ваша шкіра довше буде виглядати молодоюі не старіючою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння

Косметологія | 07:40, 17.08.2025

Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі можуть поширюватися як ланцюгова реакція – від однієї клітини до іншої, наче інфекція. У центрі цього

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

ЄС забороняє гель-лаки?

Здоров'я | 00:30, 13.08.2025

Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

Косметологія | 08:30, 10.08.2025

Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

Чи справді працює сонцезахисна пудра?

Косметологія | 07:40, 10.08.2025

Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна