
ГЛЮТЕН
Він переважно міститься в макаронах і хлібобулочних виробах, від яких так складно відмовитися любителям італійської кухні (і не тільки!). Глютен склеює ворсинки в кишечнику і цим порушує його мікрофлору. Наслідки на обличчі від глютенової «залежності» найнеприємніші: горби на лобі, закриті комедони та сильні набряки.
АЛКОГОЛЬ
Регулярне вживання алкоголю та ще й у великих кількостях неминуче відбивається на обличчі. Алкоголь висушує шкіру, забарвлює його в негарний сірий колір, призводить до опущення тканин та куперозу. До того ж напої з градусом розхитують судини, а цукор, що міститься в них, закладає зморшки раніше часу.
ЦУКОР
Любительки солоденького зазвичай страждають не тільки від жирної шкіри, запалених вугрів і непрохідного постакне, але і від великої кількості зморшок на лобі. Це прямий наслідок руйнування колагену у клітинах шкіри за рахунок кінцевих продуктів глікації.
ЛАКТОЗА
Якщо молочки у твоєму раціоні більше, ніж належить, то й запальних процесів в організмі, на жаль, не уникнути. Наслідки ти відразу побачиш на своєму обличчі: вони дадуть себе знати розширеними порами і мішками під очима. Приєднатися до всієї цієї «краси» на тлі прихильності до лактосодержащих продуктів також може молочниця і стан вічної лінощів і апатії.
ЦИГАРКИ ТА ВЕЙПИ
Комедони, акне, зневоднення шкіри та запилений колір обличчя стануть зайвим нагадуванням про шкоду куріння — тільки не прихованим, а цілком очевидним. Любиш покурити сигарету чи електронку під філіжанку чорної кави? Так ти тільки піднімаєш рівень гормону стресу в крові до краю і підвищуєш ризики прояву всіх вищезгаданих недосконалостей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкіра обличчя

Цікаво також:
Новини по темі

Жінки з якою групою крові повільніше старіють?
Косметологія | 11:20, 05.02.2025

Покоління Z зіткнулося зі швидким старінням шкіри через ботокс
Косметологія | 11:20, 04.02.2025

Як зробити шкіру ідеальною без використання косметики?
Косметологія | 08:30, 01.02.2025

Б'юті-вигоряння: що це таке і як воно проявляється?
Косметологія | 00:30, 01.02.2025

Стан шкіри обличчя розкаже про ваше здоров'я
Косметологія | 13:00, 31.01.2025

Чому вії почали випадати більше, ніж зазвичай?
Косметологія | 11:20, 29.01.2025

Якщо вмиваєте обличчя цією водою, то завдаєте сильної шкоди шкірі
Косметологія | 14:50, 20.01.2025