
Припиніть використання термічних засобів: Пошкодженому волоссю потрібен відпочинок. Намагайтесь уникати використання прасок для волосся, фенів та інших термічних засобів якомога довше, щоб дати можливість волоссю відновитися.
Підстрижіть пошкоджені кінчики: Регулярно стрижіть кінчики волосся, щоб усунути пошкодження і запобігти подальшій ламкості.
Використовуйте зволожуючі шампуні і бальзами: Вибирайте шампуні та кондиціонери, які містять зволожуючі компоненти, такі як гіалуронова кислота, алое вера, пантенол, арганова олія та кератин. Вони допоможуть відновити вологу і життєву силу волоссю.
Глибоке зволоження: Раз на тиждень використовуйте глибоко зволожуючі маски або олії для волосся. Нанесіть їх на вологе волосся, ретельно розподіліть по всій довжині і залиште на 30-60 хвилин перед змиванням. Це допоможе відновити пошкоджені волокна волосся.
Обережне розчісування: Постарайтеся уникати сильного натягу та тертя волосся під час розчісування, особливо, якщо воно мокре. Використовуйте широкозубі гребінці або щітки з натуральними ворсами, щоб запобігти пошкодженню.
Захист від сонця: Пошкодженому волоссю потрібний захист від сонця. Носіть капелюх або використовуйте засоби для захисту волосся з SPF, щоб уникнути пересушування внаслідок ультрафіолетових променів.
Здорова дієта: Важливо забезпечувати волоссю правильне харчування зсередини. Споживайте продукти, багаті вітамінами і мікроелементами, такими як біотин, цинк, залізо, вітамін А, С і Е.
Уникайте агресивних зачісок: Старайтеся уникати тугих хвостиків, косичок та інших зачісок, які можуть пошкодити волосся.
Зберігайте здоровий режим сну: Недостатній сон може впливати на здоров'я волосся. Спробуйте забезпечити своєму організму достатньо часу для відпочинку.
Консультуйтеся з професіоналами: Якщо ваше волосся сильно пошкоджене, не соромтеся звернутися до професійного перукаря або трихолога для отримання поради і рекомендацій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пошкоджене укладками волосся, пошкоджене волосся, укладки, відновлення волосся

Цікаво також:
Новини по темі

Експерти з'ясували, який продукт сповільнює старіння
Косметологія | 00:30, 24.08.2025

Сміх не призводить до появи зморшок, а навпаки - омолоджує шкіру
Косметологія | 01:30, 21.08.2025

Кава насправді омолоджує наш організм - вчені
Харчування | 01:30, 19.08.2025

Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння
Косметологія | 07:40, 17.08.2025

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі
Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?
Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?
Косметологія | 01:20, 15.08.2025