Припиніть використання термічних засобів: Пошкодженому волоссю потрібен відпочинок. Намагайтесь уникати використання прасок для волосся, фенів та інших термічних засобів якомога довше, щоб дати можливість волоссю відновитися.
Підстрижіть пошкоджені кінчики: Регулярно стрижіть кінчики волосся, щоб усунути пошкодження і запобігти подальшій ламкості.
Використовуйте зволожуючі шампуні і бальзами: Вибирайте шампуні та кондиціонери, які містять зволожуючі компоненти, такі як гіалуронова кислота, алое вера, пантенол, арганова олія та кератин. Вони допоможуть відновити вологу і життєву силу волоссю.
Глибоке зволоження: Раз на тиждень використовуйте глибоко зволожуючі маски або олії для волосся. Нанесіть їх на вологе волосся, ретельно розподіліть по всій довжині і залиште на 30-60 хвилин перед змиванням. Це допоможе відновити пошкоджені волокна волосся.
Обережне розчісування: Постарайтеся уникати сильного натягу та тертя волосся під час розчісування, особливо, якщо воно мокре. Використовуйте широкозубі гребінці або щітки з натуральними ворсами, щоб запобігти пошкодженню.
Захист від сонця: Пошкодженому волоссю потрібний захист від сонця. Носіть капелюх або використовуйте засоби для захисту волосся з SPF, щоб уникнути пересушування внаслідок ультрафіолетових променів.
Здорова дієта: Важливо забезпечувати волоссю правильне харчування зсередини. Споживайте продукти, багаті вітамінами і мікроелементами, такими як біотин, цинк, залізо, вітамін А, С і Е.
Уникайте агресивних зачісок: Старайтеся уникати тугих хвостиків, косичок та інших зачісок, які можуть пошкодити волосся.
Зберігайте здоровий режим сну: Недостатній сон може впливати на здоров'я волосся. Спробуйте забезпечити своєму організму достатньо часу для відпочинку.
Консультуйтеся з професіоналами: Якщо ваше волосся сильно пошкоджене, не соромтеся звернутися до професійного перукаря або трихолога для отримання поради і рекомендацій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пошкоджене укладками волосся, пошкоджене волосся, укладки, відновлення волосся
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024