Як мити голову, щоб зберегти здоров'я і красу волосся?

Adoption
Date
  • 834 Переглядів
Здорове та красиве волосся — візитівка кожної жінки, проте, щоб бути володаркою шикарної шевелюри, не достатньо просто мити голову кілька разів на тиждень.

0609_3.jpg (18.54 Kb)

Нас оточує безліч інформації по догляду за волоссям, проте часто в мережі можна натрапити на поради від майстрів і лідерів думок, які не підкріплені професійними знаннями та є хибними. Подібна інформація точно не допомагає у підборі догляду за шкірою голови та волоссям. Трихолог-реабілітолог, тритментолог Ольга Пятун допомагає розібратись, як підтримувати здоров'я та чистоту волосся і шкіри голови, та що слід враховувати, обираючи догляд.

Шампунь — це засіб для очищення шкіри голови. Зараз дуже важливо — саме для шкіри, а не для волосся, тому шампунь потрібно обирати враховуючи особливості та тип шкіри голови.

"Для жирної шкіри шампуні будуть містити детергенти, які мають вищу мийну здатність. Шампуні для сухої шкіри в складі будуть мати більш м'які ПАР і кондиціонуючи, зволожувальні компоненти, але в будь-якому випадку, завдання шампуню — якісно очистити шкіру. Якщо ми не правильно підібрали шампунь, він може пересушувати шкіру чи навпаки не доочищувати її", — наголошує Ольга Пятун.

Внаслідок не правильного догляду можна отримати порушення природного мікробіому і реакцію шкіри у вигляді подразнення, лущення (лупи). Якщо у вас є лупа, себорейний дерматит або псоріаз, до вибору шампуню необхідно підійти дуже відповідально, адже не всі шампуні від лупи підходять для постійного застосування.

"Більшість шампунів, які можна знайти на аптечних поличках, підходять для застосування в короткому терміні, коли є загострення проблеми. При виборі шампуню дуже важливо розуміти причину лупи, оцінити тип та стан шкіри. Тому раджу не експериментувати, а звернутись до спеціаліста, який зможе професійно оцінити стан шкіри і підібрати догляд", — наголошує трихологиня.

Як правильно мити голову

Як ви зазвичай миєте голову? Просто наносите шампунь, намилюєте та змиваєте? Якщо це так, то ви це робите неправильно і вам варто дізнатися про правила миття голови.

Шампунь потрібно наносити на добре зволожену шкіру голови й масажними рухами розподіляти по шкірі. В жодному разі не потрібно розподіляти шампунь чи піну руками по волоссю. Мильної води, яка стікатиме по волоссю, буде достатньо для очищення.

Не важливо, як часто ви миєте голову, щодня чи раз на тиждень, шампунь завжди потрібно наносити двічі.

Важливо ретельно змивати шампунь зі шкіри голови. Промивати водою волосся і шкіру потрібно вдвічі довше, ніж наносити сам шампунь.

Шампунь потрібно підбирати під тип та стан шкіри. Якщо ви це робите самостійно, звертайте увагу на те, для якої шкіри призначений цей шампунь. Якщо є лупа, бажано все ж звернутись за консультацією до спеціаліста.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: як мити голову


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Чи можна вилікувати лупу?

    Косметологія | 10:30, 02.10.2025

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Чи «забиває» косметика пори?

    Косметологія | 08:30, 02.10.2025

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

    Косметологія | 07:40, 02.10.2025

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цу

    Чи спричиняють молочні продукти акне?

    Косметологія | 06:20, 02.10.2025

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри о

    Чому з'являються синці і набряки під очима?

    Косметологія | 07:40, 29.09.2025

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

    Косметологія | 08:30, 28.09.2025

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а

    Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

    Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

    Коментарі до новини