![8296_4.jpg (27.24 Kb)](https://nashamama.com/uploads/images/default/8296_4.jpg)
Медики нагадують, що шкіра – найбільший людський орган, його головною функцією є захист.
"Коли ми переживаємо стрес через роботу, стосунки чи якісь поточні події, це означає, що шкіра одночасно є як причиною гормонів стресу, так і їхньою жертвою", – каже дерматологиня Кейра Бар.
Вона пояснює, що через це шкіра стає вразливішою до інфекцій, запалень та подразнень.
"Залози продукують більше жиру в стані стресу, що може погіршити прояви акне. Стрес також може викликати загострення екземи чи псоріазу", – додає Барр.
Стрес також руйнує колаген та еластин у шкірі, що пришвидшує її старіння. Лікарка зазначає, що прибрати стрес з життя зараз неможливо. Проте, варто зменшити його вплив.
Американська академія дерматології радить шукати свої методи. Це може бути:
- йога або інший вид спорту;
- дихальні практики;
- медитація;
- психотерапія тощо.
Якщо внаслідок стресу погіршився стан шкіри або загострились хронічні захворювання (такі як акне, псоріаз чи розацея), варто звернутися до дерматолога.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стрес, акне
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Скраб, пілінг та пілінг-скатка: що обрати? Скраб, пілінг та пілінг-скатка – три популярні методи відлущування відмерлих клітин шкіри, кожен зі своїми перевагами та особливостями. Розберемо дета](https://nashamama.com/uploads/images/default/6861_5.jpg)
Скраб, пілінг та пілінг-скатка: що обрати?
Косметологія | 11:20, 20.08.2024
![5 простих масок для обличчя з медом Щоб дати своїй шкірі вітаміни, зволоження і красу, не обов'язково йти в салон краси. Можна скористатися підручними засобами. Наприклад, медом.](https://nashamama.com/uploads/images/default/2014_2.jpg)
5 простих масок для обличчя з медом
Косметологія | 10:30, 17.08.2024
![Пігментація: Як запобігти і як з нею боротися? Причини пігментації: • Сонце та УФ-випромінювання • Гормони• Проблеми в шлунково-кишковому тракті • Відбілюючі процедури та активний догляд• Запалення](https://nashamama.com/uploads/images/default/2866_3.jpg)
Пігментація: Як запобігти і як з нею боротися?
Косметологія | 06:20, 16.08.2024
![Чому важливо використовувати зволожуючі креми і сироватки для обличчя? Влітку наша шкіра піддається значному впливу сонця, високих температур та сухого повітря. А восени - різким змінам температур і сильному вітру. Тож зв](https://nashamama.com/uploads/images/default/4549_3.jpg)
Чому важливо використовувати зволожуючі креми і сироватки для обличчя?
Косметологія | 06:20, 15.08.2024
![Маски для губ у домашніх умовах Після відпустки або косметичних процедур, тим паче, восени важливо дбати про губи: вітер, низька температура повітря та інші природні явища не найкращ](https://nashamama.com/uploads/images/default/1973_1.jpg)
Маски для губ у домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 14.08.2024
![Чи справді потрібно мити голову шампунем двічі? Використання шампуню двічі поспіль може сприяти більш ретельному очищенню та покращенню здоров'я волосся.](https://nashamama.com/uploads/images/default/8552_1a.jpg)
Чи справді потрібно мити голову шампунем двічі?
Косметологія | 11:20, 01.08.2024
![Олія чайного дерева: її корисні властивості Позбавляє від перхотіПід час миття волосся додайте 5-7 крапель олії до свого звичного шампуню, нанесіть на волосся і зачекайте 2 хвилини потім змийте](https://nashamama.com/uploads/images/default/7535_1a.jpg)
Олія чайного дерева: її корисні властивості
Косметологія | 01:20, 31.07.2024