Як зробити шкіру обличчя доглянутою і красивою?

Adoption
Date
  • 557 Переглядів
Жінки не рідко роблять помилку, вважаючи, що багато косметики на обличчі зможе "замалювати" недоліки шкіри та ознаки старіння. Насправді, це не так, навіть навпаки! Мінімум косметики - ось ваш секрет молодості. А ще - правильний догляд. Про нього говоримо далі.

1994_15_.png (306.12 Kb)

Зволожувати

Якщо шкірі не вистачає вологи та ліпідів, вона стає сухою, тонкою та чутливою. Така шкіра швидше втрачає тонус і пружність, а отже, на ній раніше з'являються зморшки. Користуйтеся вранці денним легким кремом за типом шкіри, а на ніч можна приберегти до важчої артилерії: живильний крем з більш щільною текстурою. Не зайвим буде й додатковий догляд: зволожуючі та поживні маски та сироватки.

Тонізувати

Тонік — не найпопулярніший продукт для щоденного догляду, а дарма. Особливо сильно його потребують ті, у кого проблеми зі шкірою: почервоніння, висипання, сухість або лущення. Тоніки вирівнюють pH шкіри після вмивання жорсткою водопровідною водою, дають почуття комфорту та додатково очищають ваше обличчя. Використовуйте тонік за типом шкіри двічі на день після вмивання з улюбленою пінкою або гелем. Просто нанесіть засіб на ватний диск або серветку, що очищає, і протріть обличчя.

Захищати

УФ-випромінювання — причина пігментації, сухості шкіри та ранніх зморшків. На жаль, але його не уникнути ні взимку, ні влітку. Більше того, сніг та пісок добре відбивають промені, тому, крім прямого, ми отримуємо ще й непряме випромінювання. Щоб захистити свою шкіру, намагайтеся не перебувати довго на вулиці в години активного сонця і користуйтеся засобами SPF. Для походу в офіс достатньо SPF-15, а для прогулянок та пляжу потрібен потужніший фактор SPF-50.

Відлущувати

Без відлущування не домогтися доглянутої шкіри, причому не лише обличчя, а й тіла. Коли шкіра гладка і рівна, вона добре відображає світло і виглядає здоровою та сяючою. Для видалення омертвілих частинок проводьте раз на тиждень глибоке відлущування (наприклад, із засобами на основі ензимів або глини та AHA-кислот). Це той випадок, коли частіше не означає краще. Надмірна ексфоліація позбавляє шкіру цінної вологи, роблячи її сухою та роздратованою.

Сон і правильне харчування

Поганий сон і неправильне харчування погано позначаються на всьому організмі: псується настрій, погіршується колір обличчя, з'являються проблеми зі шкірою та зайва вага. Намагайтеся звертати більше уваги на свій спосіб життя. Лягайте спати в той самий час, скоротить споживання швидких вуглеводів і будьте активними: більше ходіть і виконуйте вправи. Не зайвим буде й профілактичний медичний огляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: догляд за шкірою обличчя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний

    Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

    Косметологія | 13:00, 23.01.2026

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, віте

    Як захистити шкіру взимку?

    Косметологія | 06:30, 23.01.2026

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кож

    8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

    Косметологія | 01:30, 23.01.2026

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

    Коментарі до новини