Догляд за шкірою в опалювальний сезон

Коли розпочинається опалювальний сезон, шкіра потребує додаткового захисту та догляду через сухе повітря, зниження вологості в приміщеннях і різкі зміни температури.

Підібрали способи для забезпечення належного догляду за шкірою:

1. ПІДТРИМКА ГІДРАТАЦІЇ

Сухе повітря в опалюваних приміщеннях призводить до втрати вологи шкірою. Використовуйте зволожувальні засоби з такими компонентами, як:

- Натуральний зволожувальний фактор (NMF) - набір молекул, які підтримують водний баланс шкіри.
- Гліцерин, сквалан, пантенол, алое вера - допомагають підтримувати гідробаланс.
- Сечовина та амінокислоти - активують природний зволожувальний фактор шкіри.

2. ПІДВИЩЕНИЙ ЗАХИСТ ШКІРНОГО БАРʼЄРУ

Зниження рівня вологості та вплив температурних змін ослаблюють барʼєрну функцію шкіри. Важливо
застосовувати креми, сироватки з такими компонен-тами:

- Кераміди, холестерин, жирні кислоти, фосфоліпі-ди - ці компоненти відновлюють ліпідний шар, зміцнюють шкіру та захищають від впливу зовнішнього середовища.
- Олії ши, жожоба, авокадо, сафлори - помʼякшують, зволожують, відновлюють шкіру та запобігають втраті вологи.
- Центела азіатська, азулен, прополіс, ресвера-трол - поєднують заспокійливі та протизапальні властивості.

3. СОНЦЕЗАХИСНІ ЗАСОБИ

Незважаючи на те, що взимку сонячне випромінювання здається менш інтенсивним, ультрафіолетові промені, особливо UVA, проникають через хмари та вікна, і можуть пошкоджувати шкіру навіть у холодні дні.

4. ДЕЛІКАТНЕ / МʼЯКЕ ОЧИЩЕННЯ

Важливо уникати агресивних очищувальних засобів, які можуть пересушувати шкіру, або чергувати іх із базовими.
Однак якщо шкіра добре переносить та немає відчуття дискомфорту, можна продовжити активне очищення (з кислотами або ензимами).

5. ЗВОЛОЖУВАЧІ ПОВІТРЯ

Підтримка оптимального рівня вологості в приміщенні сприяє збереженню нормального стану шкіри. Використання зволожувача повітря допоможе зменшити негативний вплив сухого повітря.

6. ПИТНИЙ РЕЖИМ

Важливо підтримувати водний баланс, випиваючи достатньо води протягом дня, адже шкіра страждає не лише від зовнішнього середовища, але й від нестачі вологи в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі

Косметологія | 06:30, 27.11.2025

Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лише змінити своє харчування та включити в раціон п’ять продуктів.

Як швидко приховати мішки під очима?

Косметологія | 01:20, 27.11.2025

Мішки під очима можуть перетворитися на серйозну проблему, особливо якщо вони дуже помітні. Втім, якщо вам не подобається власне зображення у дзеркалі, не варто панікувати та миритися з цим недоліком.

Як позбутися мішків під очима в домашніх умовах?

Косметологія | 20:30, 24.11.2025

Мішки під очима можуть з'явитися через безліч причин. Найпоширеніші – безсонні ночі та неправильний догляд за шкірою. Замаскувати мішки під очима пудрою чи тональним кремом – не найкраща ідея.

Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?

Косметологія | 06:30, 18.11.2025

Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовніш

Які напої збережуть молодість шкіри обличчя?

Харчування | 22:30, 16.11.2025

Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримувати молодість шкіри.

Як доглядати за волоссям взимку?

Косметологія | 20:30, 14.11.2025

Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо мильної води під час змивання шампуню. Особливо взимку не забувайте використовувати маску чи кондиціо