Як правильно вибрати сонцезахисний крем для вашого типу шкіри?

Adoption
Date
  • 657 Переглядів
SPF (Sun Protection Factor) визначає, наскільки добре крем захищає від UVB-променів, які викликають опіки. Для повсякденного використання достатньо SPF 30, а для довготривалого перебування на сонці краще обирати SPF 50. Окрім SPF, важливо звертати увагу на UVA-захист. Шукайте позначку “broad spectrum” або “UVA/UVB”, що означає комплексний захист.

3997_6.jpg (44.05 Kb)

Як обрати сонцезахисний крем:

1. Для жирної та комбінованої шкіри
Обирайте легкі гелеві або водянисті текстури з позначкою “oil-free”, “non-comedogenic” або “матуючий ефект”. Добре підходять хімічні фільтри, які швидко вбираються і не залишають липкості.

Рекомендації:
✅ Крем-гель або флюїд
✅ Вміст ніацинаміду або зеленої чайної есенції для контролю себуму
✅ Без олій та силіконів

2. Для сухої шкіри
Вибирайте креми з додатковими зволожувальними компонентами – гіалуроновою кислотою, церамідами, рослинними оліями. Мінеральні фільтри особливо добре підходять для сухої шкіри.

Рекомендації:
✅ Кремова текстура
✅ Додавання гліцерину, масла ши або сквалану
✅ SPF 50 для кращого захисту від фотостаріння

3. Для чутливої шкіри
Уникайте хімічних фільтрів, віддавайте перевагу мінеральним сонцезахисним засобам. Не має бути ароматизаторів, спирту та ефірних олій.

Рекомендації:
✅ 100% мінеральні фільтри (цинк оксид, діоксид титану)
✅ Гіпоалергенні формули
✅ Креми без барвників та консервантів

4. Для нормальної шкіри
Вам підходять будь-які формули – головне, щоб вони забезпечували ефективний захист і комфортне нанесення. Обирайте залежно від сезону: легкі гелі влітку, більш живильні креми взимку.

Рекомендації:
✅ Крем або емульсія
✅ SPF 30-50
✅ Додатковий догляд (антиоксиданти, вітаміни C та E).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сонцезахисний крем, вибрати сонцезахисний крем


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Коментарі до новини