Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?

Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовнішніх впливів.

У холодну пору, особливо взимку, коли на вулиці низька температура, сухе повітря, вітер, а в приміщеннях працює опалення, бар’єр шкіри слабшає. Волога випаровується швидше, шкіра стає сухою, подразненою.

Часто в цей період кількість керамідів у шкірі може бути недостатньою або їхня функція порушена. Тоді бар’єр сильно слабшає, і шкіра втрачає вологу.

Дерматологи відзначають, що взимку важлива ніжна турбота про шкіру, з акцентом на зміцнення бар’єру, у тому числі за допомогою керамідів.

Як застосовувати продукти з керамідами?
Вранці після очищення обличчя нанесіть крем із керамідами як основний зволожувач. Якщо він ще має SPF — чудово.

Ввечері після очищення можна застосувати більш щільний крем із керамідами або нанести додатковий шар (наприклад, крем + олія), щоб “запечатати” вологу в шкірі.

Якщо шкіра дуже суха або пошкоджена через слабкий захисний бар’єр, то продуктів із керамідами у складі потрібно більше — не лише крем.

— Обирайте очищувачі для обличчя, які не змивають шкірний жир занадто сильно: м’які, без агресивних СПА-скрабів.
— Уникайте дуже гарячого душу та вмивання гарячою водою, адже це ще більше “руйнує” бар’єр.
— Використовуйте декілька шарів зволоження: спочатку густий крем із керамідами, при потребі — зверху гель або олія.
— Не забувайте про захист від сонця навіть узимку, адже коли бар’єр ослаблений — шкіра вразливіша.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.