Як захистити шкіру взимку?

Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно доглядати за собою у холодну пору року?

Основна причина сухості — холодне повітря та опалення у приміщенні. Різкі перепади температур зневоднюють шкіру та роблять її тьмяною. Зволожена шкіра має пухкий та осяяний вигляд, який відбиває світло, тому важливо підтримувати баланс вологи.

Секрети захисту шкіри взимку
Сонцезахист навіть у похмуру погоду. Не обманюйте себе хмарками, ультрафіолет все одно шкодить шкірі. Використовуйте SPF щодня, у достатній кількості.

Насичене зволоження. У холодну пору рекомендується багатша, живильна емульсія чи сироватка з гіалуроновою кислотою, яка допомагає притягувати вологу до шкіри та підтримувати її пружність.

Зволоження повітря у кімнаті. Поставте тарілку з водою на батарею — це простий спосіб пом’якшити сухе повітря та зменшити втрату вологи шкірою.

Догляд за губами та руками. Часто саме губи страждають першими, зʼявляються тріщини, сухість і лущення — звичні зимові «супутники». Щоб цього уникнути наносьте бальзам або вазелін на ніч, уникайте звички облизувати губи, але якщо тріщини глибокі, зверніться до лікаря, іноді потрібен спеціальний крем.

Зміна догляду взимку
Не обов’язково повністю переробляти косметичний арсенал. Достатньо додати маску чи живильний крем раз на тиждень, звернути увагу на губи та руки перед сном і підтримувати щоденний SPF.

Шкіра не потребує революційного догляду, просто трохи більше уваги та правильних продуктів.

Часті помилки
Існує міф, що часте використання бальзаму робить губи сухішими. Насправді це не так, ми просто більше помічаємо різницю, коли губи стають трохи сухішими. Тож не бійтеся користуватися бальзамом, він працює.

Зволожуйте шкіру обличчя та тіла багатими кремами, використовуйте щодня SPF, додайте сироватку з гіалуроновою кислотою для додаткового зволоження, підтримуйте оптимальну вологість у кімнаті та не забувайте про губи та руки — маленькі «сезонні жертви» сухості. З правильним доглядом ваша шкіра буде сяяти навіть у найхолодніші зимові дні. А трохи уваги до дрібниць подарує комфорт, впевненість і відчуття здоров’я від голови до п’ят.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.