
Чому не можна ігнорувати проблеми з волоссям?
Косметологи кажуть, що волосся - "обличчя" нашого здоров'я: як тільки в організмі щось не так, воно одразу страждає.
Сухе і ламке волосся може бути ознакою дефіциту білків, вітаміну А, цинку і незамінних жирних кислот. Також це може вказувати на проблеми з щитовидкою.
Жирне волосся може попереджати про нестачу в організмі цинку, фолієвої кислоти і вітаміну В6.
Жорстке волосся говорить про дефіцит білка і вітаміну А, а також про можливий гіпотиреоз.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна піддаватись депресії
Посічені кінчики, можливо, є ознакою анемії, нестачі заліза, вітаміну В6, магнію або цинку. А ось рання сивина може свідчити про пережитий стрес, проблеми з гормонами, нестачу вітамінів групи В, міді або фолієвої кислоти. У свою чергу, лупа, себорея і псоріаз можливі через грибкову інфекцію, стрес або нестачу вітамінів групи В, цинку і незамінних жирних кислот.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, краса, жінка, мама, догляд, волосся, здоров'я, хвороби, ламкість
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутись від лупи у домашніх умовах?
Здоров'я | 06:30, 28.11.2025
5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі
Косметологія | 06:30, 27.11.2025
Як швидко приховати мішки під очима?
Косметологія | 01:20, 27.11.2025
Як позбутися мішків під очима в домашніх умовах?
Косметологія | 20:30, 24.11.2025
Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?
Косметологія | 06:30, 18.11.2025
Які напої збережуть молодість шкіри обличчя?
Харчування | 22:30, 16.11.2025
Як доглядати за волоссям взимку?
Косметологія | 20:30, 14.11.2025