
Чому не можна ігнорувати проблеми з волоссям?
Косметологи кажуть, що волосся - "обличчя" нашого здоров'я: як тільки в організмі щось не так, воно одразу страждає.
Сухе і ламке волосся може бути ознакою дефіциту білків, вітаміну А, цинку і незамінних жирних кислот. Також це може вказувати на проблеми з щитовидкою.
Жирне волосся може попереджати про нестачу в організмі цинку, фолієвої кислоти і вітаміну В6.
Жорстке волосся говорить про дефіцит білка і вітаміну А, а також про можливий гіпотиреоз.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна піддаватись депресії
Посічені кінчики, можливо, є ознакою анемії, нестачі заліза, вітаміну В6, магнію або цинку. А ось рання сивина може свідчити про пережитий стрес, проблеми з гормонами, нестачу вітамінів групи В, міді або фолієвої кислоти. У свою чергу, лупа, себорея і псоріаз можливі через грибкову інфекцію, стрес або нестачу вітамінів групи В, цинку і незамінних жирних кислот.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, краса, жінка, мама, догляд, волосся, здоров'я, хвороби, ламкість
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутись від розтяжок після схуднення?
Косметологія | 07:30, 13.05.2026
Як уникнути варикозу?
Косметологія | 01:20, 13.05.2026
Як позбутись від лупи в домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 13.05.2026
Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати
Харчування | 19:30, 22.04.2026
Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині
Косметологія | 06:30, 15.04.2026
Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними
Косметологія | 06:30, 02.04.2026
Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри
Косметологія | 19:30, 26.03.2026