5 ознак, що у вас "криза материнства"

Adoption
Date
  • 1710 Переглядів
Але, на щастя, ми знаємо, як це виправити. Повідомляє сайт Наша мама.

mama-i-rebenok_1.jpg (69.36 Kb)

Ви віддаляється від чоловіка
Ви не знаходите часу ні на те, щоб поговорити з ним по душам, ні на те, щоб усамітнитися в спальні. На його законні претензії у вас одна відповідь: "Я так втомлююся, мені не до дурниць!" Ви навіть ображаєтеся на свого чоловіка за те, що він недостатньо усвідомлює, як вам важко ...
Що робити? Скажіть йому прямо, що ви сильно втомлюєтеся і потребуєте допомоги. Можливо, частина обов'язків по дому він візьме на себе? Обговоріть з ним, як можна вас розвантажити - для того, щоб час, що звільнився ви присвятили йому, коханому.
 
Ви стали байдужою
Якщо ваша дитина заявляє, що не засне без улюбленого мультика, ви махаєте рукою на режим і включаєте йому телевізор. Замість того щоб наполягти на тому, щоб малюк почистив зуби, ви виходите з ванної ні слова не кажучи. У вас немає сил боротися з його непослухом або порушенням правил.
Що робити? Не влаштовуйте щоразу виховних бесід з дитиною, це дійсно стомлює. Виділіть час - і один раз, чітко і ясно, поясніть йому, що, скажімо, дивитися мультики після півночі не можна. Згодом просто вимикайте телевізор, без зайвих слів.

gde-otdohnut-s-malenkim-rebenkom21.jpg (35.82 Kb)

Ви запускаєте себе
Всякий раз, коли подруга кличе вас відвідувати разом з нею фітнес-зал, ви відмахуєтеся: "У мене немає на це часу". Причому цікаво: для того, щоб задовольняти потреби та забаганки інших, у вас час знаходиться, а ось на себе - ні! Ви встигаєте протягом дня прибрати в будинку, збігати в магазин, щоб переглянути уроки у дитини і обговорити з чоловіком майбутній ремонт. А ось на те, щоб зробити собі освіжаючу маску для обличчя, у вас не знаходиться п'ятнадцяти хвилин!
Що робити? Твердо усвідомте: у вас повинна бути власна зона комфорту! Це корисно не тільки для вас, але і для всієї сім'ї, адже і діти, і ваш чоловік хочуть бачити поруч доглянуту, цікаву, різнобічну особистість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як поєднати кар'єру та материнство

Ви постійно відчуваєте свою вину
Чоловік бере додаткову роботу, щоб забезпечити сім'ї колишній рівень життя, а ви, нероба така собі, сидите на його шиї! Ви нічогісінько не робите для сім'ї, тільки піклуєтеся про дітей, тримайте в порядку будинок, готуєте їжу, перете, прасуєте, чистите взуття ...
Що робити? Спробуйте порахувати, скільки грошей платила б ваша сім'я, якби вашу роботу виконували домробітниця, няня, репетитор і так далі. Після підрахунків почуття провини у вас напевно випарується.
 
Ви стали занадто емоційною
Раніше ви ніколи не плакали при перегляді мелодрам, а зараз заливаєтеся сльозами. Раніше вас не кривдили жарти чоловіка, а тепер ви стаєте на диби від них. Часом вам здається, що оточуючі люди (і ваші діти в тому числі) все роблять вам на зло!
Що робити? Ви потребуєте термінового відпочинку! Повірте: це набагато важливіше, ніж батьківські збори в школі або миття вікон. Поговоріть з чоловіком або родичами: хто вам найближчим часом може надати допомогу? Відпочиньте, проведіть час далеко від дітей і дому.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: материнство, ознаки, поради, причини


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Залишатися активним, наскільки це можливо, є ключовим компонентом будь-якого здорового способу життя. І така проста річ, як ходьба, безсумнівно, може

Скільки кроків потрібно проходити на тиждень, щоб довше жити?

Здоров'я | 06:20, 18.03.2024

Залишатися активним, наскільки це можливо, є ключовим компонентом будь-якого здорового способу життя. І така проста річ, як ходьба, безсумнівно, може мати позитивний вплив на ваше фізичне здоров'я.

Уявлення про сім'ю у кожного своє і нерідко воно засновано на ілюзіях і помилкових уявленнях, які ми часто черпаємо з казок.

Правила щасливих сімей

Сімейні справи | 10:30, 17.03.2024

Уявлення про сім'ю у кожного своє і нерідко воно засновано на ілюзіях і помилкових уявленнях, які ми часто черпаємо з казок. "Одружилися і жили довго і щасливо" — це та сама фраза, яка наштовхує на думку, що жодних проблем після укладення шлюбу виник

Кожна пара рано чи пізно зустрічається з певними проблемами. Та обирає: подолати їх разом, або розійтися та далі вже будувати життя окремо від партнер

Як подолати кризу в стосунках: універсальний спосіб

Сімейні справи | 09:30, 17.03.2024

Кожна пара рано чи пізно зустрічається з певними проблемами. Та обирає: подолати їх разом, або розійтися та далі вже будувати життя окремо від партнера. Про те, як же виникає криза та що з нею робити розповість Ігор Погодін — гештальт-терапевт.

Тотальний контроль як спосіб виховання негативно впливає на розвиток і психоемоційний стан дитини, її поведінку, звички й життєві установки в майбутнь

Як батькам і дітям разом ухвалювати рішення?

Сімейні справи | 08:30, 17.03.2024

Тотальний контроль як спосіб виховання негативно впливає на розвиток і психоемоційний стан дитини, її поведінку, звички й життєві установки в майбутньому. Так само і вседозволеність — розбещує дитя і перетворює на нарциса. Як ухвалювати рішення з дит

Сексуальне насилля досі лишається проблемою про яку “не зручно” говорити. Часто жертви замовчують те, що з ними сталося, бо знають, що можуть отримати

Чому не можна замовчувати сексуальне насилля у шлюбі?

Сімейні справи | 12:10, 16.03.2024

Сексуальне насилля досі лишається проблемою про яку “не зручно” говорити. Часто жертви замовчують те, що з ними сталося, бо знають, що можуть отримати осуд інших. У суспільстві розповсюджений victim blaming, коли у сексуальному насильстві звинувачуют

Фліртуйте один з однимНавіть якщо ви давно разом, не давайте вашим стосункам перетворитися на рутину. Ходіть на побачення, намагайтеся подобатися своє

7 золотих правил щасливої пари

Сімейні справи | 10:30, 16.03.2024

Фліртуйте один з однимНавіть якщо ви давно разом, не давайте вашим стосункам перетворитися на рутину. Ходіть на побачення, намагайтеся подобатися своєму партнерові, ніби ви все ще на стадії зачарування одне одного. Стан комфорту тільки шкодить стосун

Чи корисно мити голову щодня? На думку сертифікованих дерматологів, частота миття голови залежить від таких факторів, як жирність волосся, тип волосся

Дерматологи розповіли, як часто потрібно мити голову

Косметологія | 08:30, 16.03.2024

Чи корисно мити голову щодня? На думку сертифікованих дерматологів, частота миття голови залежить від таких факторів, як жирність волосся, тип волосся, рівень активності та вік. Стан вашого волосся і шкіри голови може підказати, чи буде вам корисно м

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: