Що роблять всі мами з підвищеним рівнем тривожності?

Страх за свою дитину — природний стан кожної матері. Але іноді він приймає гротескну форму, перетворюючись в гіперопіку. Вона, в свою чергу, не доводить до добра, негативно позначається на психологічному стані мами, дитини і сім’ї в цілому.

Ми зібрали кілька ознак, за якими можна визначити, чи є ви тривожної матір’ю. Це допоможе вчасно прийняти відповідні заходи і зробити процес виховання більш легким і приємним.

1. «Якщо до приходу гостей дитина забруднилася, як можна швидше переодягаю її»
Причина криється не у вродженій охайності, а в нездоровому прагненні бути ідеальною мамою. Ваші думки і дії спрямовані на те, щоб всі навколо оцінили, як ви віддаєтеся материнству. А не на те, щоб малюк ріс в атмосфері гармонії. Навколишні озвучують свій захват — ви на вершині блаженства. Якщо ні — відчуваєте докори сумління.

2. «Якщо у дитини щось не виходить, завжди допомагаю йому це зробити»
Вам здається нормою все, що вміють інші діти. І неважливо, що у конкретної дитини немає здібностей або бажання відповідати тому чи іншому зразку. Можуть решта — зможе і він. А якщо ні, з’являються закиди: або на адресу дитини, або на свою.

Така поведінка може призвести до погіршення успішності. Усвідомлення того, що не кожен може однаково добре займатися з усіх предметів, паралельно відвідуючи 15 секцій, зробить простіше життя дитини і ваше. Поняття «норма», до речі, теж вельми умовне.

3. «Коли у дитини з’являється вільний час, хвилююся і намагаюся її чимось зайняти»
Ваш душевний спокій безпосередньо залежить від знаходження дитини поруч. Ви не вірите, що хтось, крім вас, може піклуватися про дитину і що у неї можуть бути якісь свої справи, не пов’язані з вашою участю. У таких дітей є безліч різних секцій, занять… Жодної вільної хвилинки, а заодно самостійності та інтересу до власного життя.

До моменту дорослішання, така людина не готова брати на себе відповідальність і не може визначитися, чим хоче зайнятися. От і залишається втілити в життя страх батьків: «Ти що, хочеш бути двірником?!»

4. «Якщо дитина відправляється кудись з друзями, ретельно планую їх проведення часу»
Як тільки чадо стає трохи старшим, у нього неминуче з’являються друзі. Коли вони компанією відправляються погуляти або пройтися по модному торговому центру, ви складаєте план, куди зайти і що зробити. І не забуваєте дізнатися номери телефонів, адреси проживання із зазначенням індексів і схему проїзду.

Між тим подібний стиль виховання збільшує ризик знущань в школі і позбавляє дитину самостійності. Дитина звикає у всьому покладатися на вказівки матері і виявляється не в змозі приймати рішення, нести за них відповідальність.

5. «Коли дитині сумно, відчуваю свою провину і відповідальність за це»
Такі мамі геть забули про власне життя, захищаючи дитину 24/7. Роздратування, хронічний стрес, недосипання — ваші вірні супутники. Якщо ви купуєте собі необхідну річ, у вас на душі кішки шкребуть.

У старшому віці ви навмисно захищаєте його від сумних думок і проявляєте надмірне співчуття, коли справи йдуть не надто добре. Для формування здорової особистості важливо розуміти весь спектр людських емоцій і почуттів, вміти справлятися з негативними.

6. «Якщо моя дитина захоче пройти мотузковий курс разом з класом, я йому не дозволю»
Будь-яка невинна ідея пробуджує вашого внутрішнього панікера. Можливо, що в дитинстві ви забороняли дитині гойдатися на гойдалці, адже це теж джерело небезпеки. Прагнення зробити життя передбачуваним йде від невірного переконання, ніби світ повний небезпек. Але передбачити всі варіанти розвитку подій неможливо. Чи варто переживати зайвий раз?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Швидкий манник на кефірі: мамин десерт за 5 хвилин
  
• As American as Apple Pie рецепт пирога, що став символом США
  

Цікаво також:

Новини по темі

Економія на собі може стати причиною депресії і апатії

Психологія | 07:40, 09.05.2025

Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову від покупок, які приносять радість чи комфорт, а також врізання бюджету на важливі аспекти життя, т

Чому багатьом відмінникам складно досягти успіхів в дорослому житті?

Дитина | 06:20, 09.05.2025

Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, частіше досягають успіху і будують карколомну кар'єру. Чим відрізняються трієчники та відмінники і чо

Як знайти внутрішню опору після розлучення?

Сімейні справи | 00:30, 09.05.2025

Різка зміна життєвих обставин – велике випробування. Це потрясіння зачіпає як практичний бік життя, самовідчуття, так і почуття власної гідності та впевненості в майбутньому.

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Часте використання емодзі може бути ознакою нарцисизму

Психологія | 01:30, 08.05.2025

Дослідники з Університету Оклахоми дійшли несподіваного висновку: звичні всім емодзі можуть бути індикатором прихованих рис характеру людини. У ході наукового дослідження було виявлено прямий зв'язок між частотою використання смайликів та наявністю т

Дослідження показало, що чоловіки закохуються частіше і швидше за жінок

Психологія | 00:50, 08.05.2025

Команда вчених з Австралії та Нової Зеландії з'ясувала, що чоловіки закохуються частіше та швидше, порівняно з жінками. Такого висновку вони дійшли після проведення опитування за участю понад 800 добровольців.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: