
Обріжте ті кінці
Перший крок до відновлення волосся — це позбутися посічених кінчиків.
Сухе волосся з часом погіршується, і єдиний спосіб позбутися пошкоджених локонів — зрізати їх. Стригти волосся варто через кожні 1−2 місяці, тому якщо ви не стриглися все літо, то зараз саме час.
Глибоке живлення
Літні розваги можуть зробити ваше волосся сухим і ламким. Використовуючи кондиціонер ви можете допомогти відновити зволоженість і блиск. Шукайте продукти, що містять натуральні масла, такі як арганова або кокосова олія.
Інвестуйте в якісні засоби догляду за волоссям, які відповідають вашому типу волосся. Продукти, які не містять сульфатів, натомість наповнені натуральними інгредієнтами, підійдуть найкраще.
Не зловживайте феном та плойками
Дозвольте своєму волоссю відпочити від гарячої укладки, таких як фен та плойка.
В результаті нагрівання зовнішня поверхня вашого волосся може бути зруйнована, це оголює білок і ліпіди, з яких складається ваші пасма і саме тоді ви починаєте помічати ламкість.
Якщо ви не можете відмовитись від цього, переконайтеся, що спочатку ви використали термозахисний спрей.
Зволожуйте волосся з середини
Вода — ваш найкращий друг, коли справа стосується підтримки здоров’я волосся та шкіри голови. Тому вживайте велику кількість води, щоб ваші пасма виглядали зволоженими. Переконайтеся, що ви п'єте не менше 8 склянок води на день.
Збалансоване харчування також має ключове значення для того, щоб ваше волосся виглядало якнайкраще. Налягайте на фрукти, овочі, нежирні білки та корисні жири. Ці суперпродукти забезпечують необхідні вітаміни та мінерали, необхідні вашому волоссю для росту.
Купіть рушник для волосся з мікрофібри
Це може здаватись дрібницею, але така порада надзвичайно дієва. Мікрофібра дуже лагідна до вашого волосся, тому коли ви виходите з душу загорніть волосся в один із таких рушників. Він вбирає надлишки води, як губка, при цьому не пошкоджуючи ваші локони.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: відновлення волосся, волосся після літа

Цікаво також:
Новини по темі

Ознаки, що дитина «сідає батькам на шию»
Сімейні справи | 00:30, 28.08.2025

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?
Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Як батькам знайти сили для кожного дня?
Сімейні справи | 10:30, 27.08.2025

Конфлікти між бабусею і батьками: як бути?
Сімейні справи | 07:40, 27.08.2025

Найгірші помилки, які батьки допускають у вихованні своїх дочок
Виховання | 06:20, 27.08.2025

Про стосунки з чоловіком, залежним від мами
Сімейні справи | 01:30, 27.08.2025

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок
Здоров'я | 00:30, 27.08.2025