5 порад для відновлення волосся після літа

Сонце, фарби для волосся, засоби для укладки та хлорована вода в басейні є факторами, які негативно впливають на волосся, роблячи його сухим, ламким і тьмяним. Секрет відновлення волосся простий — він полягає у поєднанні процедур, продуктів для догляду і трохи терпіння.

Обріжте ті кінці
Перший крок до відновлення волосся — це позбутися посічених кінчиків.

Сухе волосся з часом погіршується, і єдиний спосіб позбутися пошкоджених локонів — зрізати їх. Стригти волосся варто через кожні 1−2 місяці, тому якщо ви не стриглися все літо, то зараз саме час.

Глибоке живлення
Літні розваги можуть зробити ваше волосся сухим і ламким. Використовуючи кондиціонер ви можете допомогти відновити зволоженість і блиск. Шукайте продукти, що містять натуральні масла, такі як арганова або кокосова олія.

Інвестуйте в якісні засоби догляду за волоссям, які відповідають вашому типу волосся. Продукти, які не містять сульфатів, натомість наповнені натуральними інгредієнтами, підійдуть найкраще.

Не зловживайте феном та плойками
Дозвольте своєму волоссю відпочити від гарячої укладки, таких як фен та плойка.

В результаті нагрівання зовнішня поверхня вашого волосся може бути зруйнована, це оголює білок і ліпіди, з яких складається ваші пасма і саме тоді ви починаєте помічати ламкість.

Якщо ви не можете відмовитись від цього, переконайтеся, що спочатку ви використали термозахисний спрей.

Зволожуйте волосся з середини
Вода — ваш найкращий друг, коли справа стосується підтримки здоров’я волосся та шкіри голови. Тому вживайте велику кількість води, щоб ваші пасма виглядали зволоженими. Переконайтеся, що ви п'єте не менше 8 склянок води на день.

Збалансоване харчування також має ключове значення для того, щоб ваше волосся виглядало якнайкраще. Налягайте на фрукти, овочі, нежирні білки та корисні жири. Ці суперпродукти забезпечують необхідні вітаміни та мінерали, необхідні вашому волоссю для росту.

Купіть рушник для волосся з мікрофібри
Це може здаватись дрібницею, але така порада надзвичайно дієва. Мікрофібра дуже лагідна до вашого волосся, тому коли ви виходите з душу загорніть волосся в один із таких рушників. Він вбирає надлишки води, як губка, при цьому не пошкоджуючи ваші локони.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Плануєте вагітність? Ось що важливо знати

Плануємо дитину | 08:30, 14.10.2025

Планування вагітності — це перший подарунок, який ви можете зробити своєму малюкові ще до його появи.

Післяпологове випадіння волосся — це нормально?

Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025

Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

Яка сума потрібна сім'ї в Україні для комфортного життя?

Сімейні справи | 12:10, 13.10.2025

Експертні оцінки показують, що «комфортний» рівень доходу залежить від структури сім’ї й місця проживання. За розрахунком фінансового консультанта Івана Осипенка, парі з двох дорослих для комфортного життя слід мати загальний дохід приблизно 70–80 ти

Чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають кращий сон

Сімейні справи | 11:20, 13.10.2025

Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Науковці заявили, що існує 50% ймовірність, що ми живемо в симуляції

Психологія | 06:20, 13.10.2025

Професор Колумбійського університету Девід Кіпінг провів математичний аналіз гіпотези «симульованого Всесвіту» — і дійшов висновку, що шанси розділилися навпіл: 50 на 50.

Коли переводимо годинники на зимовий час у 2025 році?

Сімейні справи | 01:20, 13.10.2025

Перехід на зимовий час 2025 все-таки відбудеться, попри спроби уряду його скасувати. Кабмін ухвалив документ, за яким переведення годинників в Україні скасовується. Однак для набуття чинності потрібен підпис від президента, чого Володимир Зеленський