Переїдання призводить до втрати пам'яті

Adoption
Date
  • 2508 Переглядів
Нове дослідження, проведене вченими клініки Майо, показало, що вживання 2100-6000 калорій в день може подвоїти ризик втрати пам'яті або розвитку помірних когнітивних порушень, тобто початкових стадій недоумства серед людей у ​​віці 70 років і старших.




Легкі когнітивні порушення (ЛКН) є етапом, відзначеним, як правило, у людей між природною втратою пам'яті, яка відбувається з віком, і початком хвороби Альцгеймера. Даний тип порушень являє собою моно або поліфункціональні розлади когнітивного характеру, які виходять за рамки вікової норми, але в той же самий час не обмежують самостійності і незалежності людини, точніше не викликають ознак дезадаптації його в повсякденному житті.

"Ми розглянули десятки прикладів, що підкреслюють міцний зв'язок між кількістю калорій, споживаних щоденно літніми людьми та ризиком розвитку у них ЛКН" - сказав автор аналізу Енас Геда (Yonas E. Geda) професор з клініки Майо в Скоттсдейл (штат Арізона) і член Американської Академії неврології.

Дослідження передбачало участь 1233 чоловік у віці від 70 до 89 років, які не страждають божевіллям, які проживали в окрузі Олмстед штату Міннесота. З них у 163 чоловік спостерігалися легкі когнітивні порушення. Учасники були поділені три рівних групи відповідно до кількості уживаних ними калорій щодня. Одна третина учасників споживала від 600 до 1526 калорій в день, ще одна третина - від 1526 до 2143 калорій і третя група щодня вживала від 2143 до 6000 калорій.

Як показали результати, ймовірність виникнення ЛКН була збільшена вдвічі у добровольців з третьої і другої груп, які споживали максимальну кількість калорій в день. Результати залишалися колишніми навіть після того, як були враховані такі показники, як інсульт, діабет, рівень освіти, і багато, які можуть вплинути на ризик втрати пам'яті.

"Зниження калорій і вживання здорової їжі може стати найкращим способом попередження втрати пам'яті у міру того як людина старіє" - зазначив Геда.

Джерело: glob-news.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: пам'ять, переїдання, калорії


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари,

    Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

    Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

    Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’яв

    Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

    Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через

    В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

    Дитина | 14:50, 27.07.2025

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

    Так було, і так буде, що одні батьки

    Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

    Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

    Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

    Новини | 16:02, 19.07.2025

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонуєть

    Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

    Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

    Коментарі до новини