Как мотивировать себя на новые свершения в декрете

Что делать с вдохновением, если вы не отходите от малыша?

Для многих женщин, которые до беременности и рождения ребенка были чрезвычайно активными и в личном росте, и в продвижении по карьерной лестнице, первые месяцы жизни с новорожденным малышом стают похожими на каторгу – от ребенка не отойти, ничем новым не заняться. И хотя малыш практически все время спит и просыпается только покушать и покакать, сложно выкроить время на что-либо еще как на минимальный отдых от такой рутины. Но, согласитесь, не застрять и не впасть в депрессию особо деятельным мамам в этой ситуации трудно. Чем расшевелить себя, если не мотивационными хорошими фильмами, книгами и историями, которые дадут пинок под зад и вдохновят на новые свершения даже с малышом на руках?

Обязательно к прочтению: мотивирующие книги
Нет ничего лучше, чем выйти с крохой в коляске на прогулку, и пока малыш сладко спит и видит первые сны, прочесть что-то из давно откладываемого списка «на декрет». Мотивационные истории существуют разные – кому-то хватает традиционного пересказа биографий мира сего (Коко Шанель, Билл Гейтс, Стив Джобс и другие), кто-то нуждается в чем-то более реальном. Так, для мам, которые планируют не засиживаться в декрете и сделать шаг к личному бизнес-делу, отлично подойдет книга «Big money» - Евгений Черняк, один из известных украинских миллионеров и бизнесменов, собрал воистину уникальные истории успеха знакомых нам людей, а также их советы для всех новичков в бизнесе. Если вы нуждались в практическом руководстве, то это именно оно!

Смотрите и вдохновляйтесь: нужные фильмы в нужный момент
Если вы предпочитаете экранизированные истории тем, которые написанные на страницах, вам на «ура» подойдет фильм «Эрин Брокович», за который Джулия Робертс заслуженно получила свой «Оскар». Реальная история матери-одиночки, которая, не имея денег на воспитание своих трех детей, решает пойти в юридическую компанию без диплома и опыта кажется фантастической, когда об этом слушаешь со стороны. Тем не менее, это история о действительных взлетах и падениях и упорстве молодой мамы. Чем не мотивация к действию?

Вдохновляемся другими
В декрете, даже если у вас нет времени даже на маникюр, не говоря уже о том, чтобы составить бизнес-план, важно не опускать руки и вспоминать других мам, у которых все также было не гладко. Например, Астрид Линдгрен во время войны работала в госслужбе и дома занималась двумя детьми. Сложно представить, чтобы в таких обстоятельствах у нее было время на написание книг, но все же по вечерам Астрид писала историю о девочке Пеппи для больной дочери.

Джоан Роулинг, мама известного мальчика со шрамом, страдала депрессией с ребенком на руках и не имела никакой поддержки от родных, когда в момент отчаяния придумала историю о волшебном мире.

Не закрывайтесь в декрете с головой, мечтайте и не бойтесь действовать маленькими шагами – именно они приведут вас к чему-то грандиозному!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 14:50, 11.09.2025

До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики

Дитина | 10:30, 11.09.2025

Діти, які годуються грудьми під час щеплення, можуть демонструвати менше дискомфорту і плачу в порівнянні з тими, яких заспокоюють іншими методами.

Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків

Тато | 12:10, 09.09.2025

Традиційно, грудне годування розглядається як процес, що відбувається виключно між матір’ю та дитиною. Однак дослідження підтверджують, що батько також має значущий вплив на цей процес.

Чи правда, що грудне молоко може зникнути різко і безповоротно – пояснює експерт

Післяпологовий період | 06:20, 23.08.2025

Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 06:20, 22.08.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання менше впливає на м’язи тазового дна та

Як мамі полюбити своє тіло після пологів?

Післяпологовий період | 14:50, 20.08.2025

Любов до свого тіла після пологів - це процес, який вимагає часу та терпіння. Почніть з прийняття змін, які відбулися з вашим тілом, і зосередьтеся на його силі та можливостях, а не на недоліках. Поступово відновлюйте фізичну активність, піклуйтеся п

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну

Мама | 08:30, 14.08.2025

Коригувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я. Лікарі попереджають: занадто тісна білизна здавлює органи, порушує кровообіг і може спричинити проблеми з травленням.