
Грудне вигодовування - природний та нескладний процес. Єдине, що може викликати на перших порах мороку - догляд, але й він зводиться до звичайного гігієнічного душу один-два рази на день.
Єдине, що рекомендують акушери-гінекологи і фахівці з грудного вигодовування - не використовувати гелі для душу з сильним запахом. Крім того, варто уникати попадання мийних засобів на область сосків і ареоли. Це пов'язано з тим, що таким чином можна змити особливу плівку, яка захищає соски від попадання різних інфекцій.
Для збільшення лактації та запобігання лактостазу фахівці рекомендують робити масаж грудей. Для цього покладіть ліву руку під груди, а праву - на груди, і приступайте до легким масажним рухам за годинниковою стрілкою.
Варто звернути увагу на бюстгальтер для годування. Він повинен бути виконаний з натуральної тканини, що забезпечує нормальну циркуляцію повітря. У разі виникнення тріщин на сосках найкраще частіше відкривати груди, а так само використовувати спеціальні креми на основі ланоліну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування

Цікаво також:
Новини по темі

Цікаві факти про грудне вигодовування
Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль
Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?
Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Чи можна фарбувати волосся годуючій мамі?
Мама | 11:20, 13.06.2025

Чому зникло молоко і що робити молодій мамі?
Післяпологовий період | 10:30, 13.06.2025

Чи передається стрес мами дитині через грудне молоко?
Післяпологовий період | 09:30, 24.05.2025

Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?
Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025