Грудне вигодовування - природний та нескладний процес. Єдине, що може викликати на перших порах мороку - догляд, але й він зводиться до звичайного гігієнічного душу один-два рази на день.
Єдине, що рекомендують акушери-гінекологи і фахівці з грудного вигодовування - не використовувати гелі для душу з сильним запахом. Крім того, варто уникати попадання мийних засобів на область сосків і ареоли. Це пов'язано з тим, що таким чином можна змити особливу плівку, яка захищає соски від попадання різних інфекцій.
Для збільшення лактації та запобігання лактостазу фахівці рекомендують робити масаж грудей. Для цього покладіть ліву руку під груди, а праву - на груди, і приступайте до легким масажним рухам за годинниковою стрілкою.
Варто звернути увагу на бюстгальтер для годування. Він повинен бути виконаний з натуральної тканини, що забезпечує нормальну циркуляцію повітря. У разі виникнення тріщин на сосках найкраще частіше відкривати груди, а так само використовувати спеціальні креми на основі ланоліну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дерматологи назвали 3 частини тіла, які потрібно мити щодня
6 передвісників розлучення
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: грудне вигодовування
