Почало пропадати молоко: Як відновити лактацію?

Грудне вигодовування — це природний процес, що приносить користь як для дитини, так і для матері. Грудне молоко містить усі необхідні живильні речовини для росту та розвитку дитини. Також у його складі містяться антитіла, які допомагають зміцнити імунну систему дитини та захистити її від хвороб. Та у зв’язку з різними чинниками молоко може пропадати. Що робити у такому разі і як відновити лактацію?

Як відновити достатню кількість грудного молока
Розпочни з регулярного прикладання дитини до грудей. Така дія допоможе повернути запаси молока. Це необхідно робити кожні півтори – дві години і вночі не менш ніж тричі.

Прикладай малюка до грудей навіть у випадках, коли здається, що молоко взагалі відсутнє.

Під час кожного приймання їжі дитини пропонуй їй обидві груді та слідкуй, щоб вона ефективно прикладалася до грудей.

Заспокоюй малечу грудьми і намагайся відпочивати в один час із дитиною. Ця дія також допоможе повернути лактацію.

Також пам’ятай, що якщо вік дитини менший ніж шість місяців, не давай їй ніякої додаткової рідини.

У перші півроку життя материнське молоко повністю задовольняє потребу немовляти в рідині та поживних речовинах, розповідають спеціалісти UNICEF.

Та якщо до раціону дитини додати воду, може знизитися кількість вироблення грудного молока через рідше прикладання.

Ще одним методом є стимуляція сосків та зціджування грудей руками чи молоковідсмоктувачем. Спочатку його буде небагато. Та якщо дотримуватися усіх рекомендацій, з кожним днем його буде дедалі більше. Цю дію необхідно повторювати руками по 20–30 хвилин 8–12 разів на добу.

Також у UNICEF наголошують, що стресові ситуації не впливають на кількість виробленого молока.

Та додають, що якість молока також не змінюється від почуття тривоги та стресу. Це можливо у рідкісних випадках і тимчасово.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

Пологи | 01:20, 22.09.2025

Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

Як допомогти дитині прийняти молодшого братика чи сестричку?

Дитина | 14:50, 18.09.2025

Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та цей етап можна прожити м’яко й гармонійно — варто лише трохи заздалегідь подумати про підтримку.

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 16.09.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

60% мам мають труднощі в стосунках з чоловіком після народження дитини - дослідження

Післяпологовий період | 09:30, 14.09.2025

Проведені дослідження показують, що значна частина жінок (60%) мають труднощі в стосунках із чоловіком чи партнером після народження дитини. Це може проявлятися через непорозуміння, конфлікти, образи або сварки. Близько 16% респонденток зізналися, що

65% татусів стабільно беруть участь у догляді за новонародженим

Тато | 08:30, 14.09.2025

Батьки частіше долучаються до більш емоційної взаємодії з дитиною, тоді як годування, гігієна, вкладання спати, що є більш рутинними, здебільшого залишаються на матері або інших членах родини.

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 14:50, 11.09.2025

До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики

Дитина | 10:30, 11.09.2025

Діти, які годуються грудьми під час щеплення, можуть демонструвати менше дискомфорту і плачу в порівнянні з тими, яких заспокоюють іншими методами.