Готуємо татка до пологів

Якщо ви вирішили разом народжувати, вам доведеться підготувати чоловіка до цієї події. Найкраще - попросіть його спочатку почитати літературу про пологи і як все відбувається.
А ще - вам доведеться обговорити і узгодити роль коханого під час самих пологів.

Наполягайте на тому, щоб ваш чоловік ходив на заняття для вагітних разом із вами. Такі заняття відіграють ключову роль в розумінні того, що відбувається з вашим тілом до, під час і після народження дитини. Чоловік зрозуміє, що ваші емоції можуть змінюватись під час пологів і що це - нормально.

Попросіть чоловіка говорити про все, що його цікавить і турбує, з вашим лікарем або фахівцем на курсах для вагітних. Тоді він зможе будь-якими переживаннями і отримати професійну консультацію.

Складаючи план самих пологів, продумайте запасні варіанти, ваші дії на випадок, коли щось піде не так. Це буде складно, але вам потрібно обговорити все, щоб потім не виникало жодних проблем.

Багато чоловіків не можуть перебувати з дружиною під час пологів. І це теж нормально. Не варто змушувати його, це може призвести до поганих наслідків і в подальшому охолодить ваші стосунки. Краще попросіть когось із рідних замінити його в той момент, коли чоловік не зможе більше знаходитись поруч.

І головне - пам'ятайте, що все в ваших руках і вмінні керувати емоціями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Глисти у дітей: перші симптоми
  
• 4 поради, які зроблять сім'ю міцнішою
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало