
1. При морської хворобі, потрібно дивитися вперед в напрямку горизонту - спрацює метод синхронізації інформації, що надходить від очей і органу рівноваги.
2. Включіть музику в навушниках, ляжте на бік і спробуйте розслабитися. Можливим поясненням полегшення може бути заспокійливий ефект цих процесів. Чим в більшій безпеці ми себе почуваємо, тим менше ми сприяємо бурхливу діяльність системи екстреного оповіщення в головному мозку.
3. Їжте інжир. Є дані різних досліджень, які свідчать про ефективність інжиру в боротьбі з нападами нудоти. У ньому містяться речовини, які блокують блювотні центри головного мозку і блювоту відповідно. Віддавати перевагу потрібно не льодяникам з ароматом інжиру, а продуктам, що містять його компоненти.
4. Ліки від блювоти мають різні механізми впливу: вони можуть блокувати рецептори блювотних центрів ( подібне інжиру), знижувати чутливість нервових клітин шлунка і кишечника для придушення тривожних сигналів. Медикаменти, що заглушують сигнали лиха, діють так само, як засоби від алергії. І ті, і інші пригнічують синтез сигнальної речовини, гістаміну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради, нудота, лікування, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Чи потрібен медогляд школярам у 2025 році?
Школярі | 08:30, 07.08.2025

Чому з'являються набряки і як з ними впоратися в спеку?
Здоров'я | 06:20, 07.08.2025

Яке захворювання небезпечніше для дітей: кір чи вітрянка?
Інфекції | 11:20, 06.08.2025

В Україні зротає кількість випадків захворювання на кір серед дітей
Інфекції | 10:30, 06.08.2025

Високий чи низький – який тиск небезпечніший?
Хвороби | 14:50, 05.08.2025

Аутизм — не одне захворювання. Дослідження виявило 4 окремі типи
Патологія | 09:30, 05.08.2025

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку
Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025