Які вправи можуть знизити ризик захворювання нирок

Adoption
Date
  • 521 Переглядів
Американські вчені порадили діабетикам освоїти аеробні інтервальні тренування. Дослідження показали, це найкраща профілактика від захворювань нирок.
9080_big.jpg (40.87 Kb)

Лабораторні експерименти проводилися на ситих і худих гризунах. Щурів розділили на дві групи, позначивши їх як «активна» і «сидяча».

Піддослідні першої категорії протягом 5 днів займалися біговими тренуваннями від 45 до 60 хвилин. Їх пасивні «колеги» займалися на доріжці тільки двічі в тиждень по 15 хвилин.

В результаті мікробіологи змогли визначити поліпшення стану кровоносних судин і нирок у щурів. У пухких особин обох груп були виявлені рубці на ниркових артеріях, підвищений білок в сечі і жирові відкладення нирок.

Всі ці симптоми зникли, коли тварини відновили тренування, резюмували вчені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: біг, вправи, здоров'я, нирки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі



Що робити, коли дитина плаче від кольок?

Три способи вилікувати кольки у немовляти

Дитина | 22:10, 30.10.2019

Що робити, коли дитина плаче від кольок?

Як лікувати набряки ніг під час вагітності

Я вагітна | 15:30, 30.10.2019

Поради майбутнім мамам

Встановивши причину лікування буде більш ніж легким!

Як лікувати головний біль у дитини

Дитина | 21:10, 29.10.2019

Встановивши причину лікування буде більш ніж легким!

Як батькам зрозуміти, що щось не так?

Головні симптоми струсу мозку у дитини

Профілактика і лікування | 17:20, 29.10.2019

Як батькам зрозуміти, що щось не так?


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: