Сни вагітних: вчимось розшифровувати правильно

Сниться ще ненароджений малюк
Досить часто вагітні описують цей сон, причому на різних термінах виношування дитини. Багатьох турбує, що вони не можуть запам'ятати зовнішність або стать дитини. Залежно від нюансів сновидіння фахівці можуть дати побаченому логічне пояснення. Такий сон, найімовірніше, пов'язаний з очікуванням малятка і фоновими неокресленістю великою мірою тривогами. Адже майбутню маму турбують багато питань: як будуть протікати пологи, як зміниться життя сім'ї з появою малятка і т. д. Повір, такі думки, нехай і приховано, відвідують більшу частину вагітних. Настроюйся на позитив, старайся отримати та опрацювати більше інформації про проблеми, які тебе цікавлять.

Уві сні ти точно знаєш, що народила. Але, заглядаючи в ліжечко, бачиш кошеня чи іншу тваринку. Як правило, жінки розповідають, що уві сні вони годують народженого "малюка" і доглядають за ним. При пробудженні виникає питання: чому такий сон і що він означає. Ймовірно, винні всі ті ж тривоги. Ти не можеш знати, з якою зовнішністю народиться малюк, але готова любити його будь-якого!

Скорегуй свій сон! Постарайся в деталях згадати, що тобі снилося. Буде непогано, якщо ти відтвориш сновидіння на папері у вигляді тексту або малюнка. А потім придумай його продовження з хорошим кінцем!
 
Сниться некрасива дитина
Психологи вважають, що за подібними сновидіннями ховається страх майбутньої мами втратити свої форми, стати некрасивою або розповнілою. Відпусти свої тривоги і дозволь собі насолоджуватися новим станом. Поглянь навколо: багато жінок, котрі народжували, змогли повернути колишню фігуру і стрункість! Це вдасться і тобі!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність двійнею. Розвінчуємо міфи
 
Позбувайся своїх тривог за допомогою розмов про них. Недарма психологи радять промовляти проблему: з кожним обговоренням страху і гіркоти залишається все менше. Вибери співрозмовника: маму, подругу або чоловіка. Розкажи йому свій сон. Може, близькі люди, в свою чергу, поділяться своїми сновидіннями з тобою.
 
Справитися з нав'язливим сном допоможе самоаналіз. Довір паперу свої страхи і сумніви. Чим більше вийшло пунктів, тим краще. Щодня переглядай список і викреслюй те, що тобі здасться незначним. Над останніми 3-4 пунктами слід задуматися і особливо пропрацювати їх. Ймовірно, ці фактори і є причина напруги твоєї нервової системи, що реалізується у вигляді тривожного сну. Не соромся звернутися за допомогою до психолога!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.