П'ять ознак того, що ваші стосунки "здорові"

Перш ніж знайти дійсно "свою" людину та створити ідеальні стосунки, потрібно пройти іноді не одні "токсичні" відносини, щоб дізнатися, які ознаки свідчать про правильну любов. Повідомляє сайт Наша мама.

Опитавши сотні пар, сімейний терапевт Енн Мілфорд визначила ознаки, які говорять про те, що ви дійсно зустріли свою половинку, повідомляє elle.

«Я скасувала наше весілля 18 років тому, – пояснює свій інтерес до теми Енн Мілфорд (Anne Milford). – Рішення далося мені нелегко – я провела кілька років після цього болючого і публічного розриву, намагаючись зрозуміти, чому майже вийшла заміж за зовсім невідповідну людину. Мені довелося подивитися в обличчя фактам: в глибині душі я завжди знала, що ми не пара. Крім того, у мене не було ні найменшого уявлення, хто мені по-справжньому підходить і як його знайти».

Енн Мілфорд вважає, що їй пощастило, – вона нарешті зустріла свою справжню любов і вже п'ятнадцять років живе в щасливому шлюбі, у них з чоловіком троє дітей. «За роки роботи я вислухала чимало історій жінок, які опинилися в пастці нещасливого сімейного життя або, як я, скасували весілля в останній момент, щоб не здійснювати жахливу помилку, – каже експерт. – Я зрозуміла, що більшість з нас просто не знає, як розпізнати підходящого партнера».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять жіночих рис, які зваблюють кожного чоловіка

Разом з колегою, сімейним психотерапевтом Дженніфер Говейн (Jennifer Gauvain) Мілфорд опитала сотні жінок і визначила п'ять універсальних ознак, які говорять про те, що ви знайшли підходящого партнера і ваші відносини – здорові.

1. Ви піднімаєте один в одному кращі, а не найгірші якості. Допомагаєте один одному зростати внутрішньо, професійно і емоційно, визнаючи, що зміни – позитивна і корисна частина життя.

2. Ви довіряєте один одному і можете розраховувати на партнера у важких ситуаціях – ви впевнені, що він вчинить правильно. У ваших відносинах немає місця для ревнощів, додумування і критиці заднім числом.

3. Ви любите разом веселитися. Гра додає гостроти відносини, а сміх – найкращий афродизіак на світі.

4. У вас спільні цінності та погляди на життя. Зв'язок на емоційному і духовному рівні так само сильний, як фізичний потяг.

5. Ви поводитеся один з одним дбайливо і дбайливо, замість того, щоб засуджувати і критикувати. Простий тест: який у вас голос, коли ви критикуєте або засуджуєте? Важко говорити різким тоном, якщо нами керує турбота та участь. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

Психологія | 23:30, 16.12.2025

Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре