Чому корисно спати в обнімку?

Американські вчені провели дослідження, спрямовані на вивчення впливу сну в обнімку з іншою людиною, і довели, що це надзвичайно сприятливо позначається на стані організму.

Результати експерименту були опубліковані в щоденній американській газеті "The Wall Street Journal". Медики довели, що в період сну з коханою людиною в організмі добровольців відчутно падав рівень гормону стресу.

Крім того, через підвищення гормону любові люди відчувають себе набагато краще і приємно пробуджуються після сну. Фактично, сон в обнімку з коханим здатний виступати ефективним засобом в боротьбі зі стресовим станом.

Згідно з результатами проведені серед жінок з опитуванням, вони рідше страждають безсонням, якщо сплять разом з другою половинкою. Зокрема, вони відзначили, що не так часто прокидаються по ночах, якщо поруч є їх кохана людина.

Вчені продовжили свої дослідження, зумівши знайти очевидні докази того, що краще за всіх сплять ті пари, які не обтяжують своє тіло одягом.
Фахівці в інтимних відносинах переконані, що таким чином пари мають можливості зблизитися і зміцнити відносини. Експерти організували опитування серед тисячі жителів Великобританії, які перебувають в постійних стосунках. З'ясувалося, що більше 57% з тих, хто спить голяка, в результаті виявлялися задоволені своїм союзом. Серед тих, хто спить в нижній білизні і піжамах, цей показник дорівнює 48%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально

Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025

Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так багато роздратування, що від думок переходиш до дій, за що потім отримуєш щедру порцію почуття провин

Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі

Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025

Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубство або завдання шкоди дитині.

Чи дійсно батьки люблять молодших дітей більше, ніж старших?

Сімейні справи | 01:20, 24.10.2025

Зазвичай між братами та сестрами виникають суперечки, зокрема про те, кого з них батьки люблять більше. Тепер дослідження Школи сімейного життя (США), яке проводили під керівництвом професора Алекса Дженсена, виявило, що батьківський фаворитизм може

Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань

Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025

Сурогатні матері мають більший ризик виникнення психічних захворювань під час та після вагітності, ніж жінки, які виношують власних дітей. Таких висновків дійшли канадські вчені у дослідженні, опублікованому в науковому журналі Jama Network Open.

Погане психічне здоров'я батька може зашкодити розвитку дитини

Тато | 19:00, 23.10.2025

Здоров’я та гарне самопочуття дитини – особливо в перші місяці життя – багато в чому залежить від матері. Тепер науковці виявили, що психічний стан батька також може значно впливати на розвиток малюка. Зокрема симптоми або діагноз депресії тривоги, ї