Життя без стресу шкодить здоров'ю

Стрес - це універсальний людський досвід, з яким час від часу стикається майже кожен.

Але нове дослідження показало, що деякі люди не тільки повідомляють про те, що не відчувають стресу взагалі, а й що у відсутності стресу можуть бути свої недоліки.

Дослідники виявили, що люди, в житті яких відсутні стресори, з більшою ймовірністю будуть відчувати себе краще в повсякденному житті і рідше матимуть хронічні захворювання. Однак у них також була нижча когнітивна функція.

Девід М. Алмейда, професор з Університету штату Пенсільванія, передбачає, що невеликі щоденні стресори потенційно можуть принести користь мозку, незважаючи на те, що вони доставляють незручності.

Дослідники використовували дані 2711 учасників. Перед початком дослідження все пройшли короткий когнітивний тест. Потім їх інтерв'ювали щоночі протягом восьми ночей поспіль.

Проаналізувавши дані, вчені виявили, що у тих, хто повідомив про відсутність стресорів, також були нижчі результати в тесті на пізнання, з різницею, що дорівнює більш ніж восьми рокам старіння. Крім того, вони рідше повідомляли про надання або отримання емоційної підтримки, а також рідше мали позитивні моменти протягом дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  

Цікаво також:

Новини по темі

В Україні пропонують посилити відповідальність за булінг

Сімейні справи | 10:30, 22.12.2024

Про це в інтервʼю для «Українського радіо» повідомила освітня омбудсманка Надія Лещик.

Як стрес впливає на бажання займатися сексом – дослідження

Секс | 07:40, 22.12.2024

В період пандемії стрес став невід’ємною частиною повсякденного життя. Саме тому його вплив на здоров’я й буденні життєві процеси є об’єктом багатьох досліджень.

Підлітки здатні «переймати» настрій друзів – дослідження

Школярі | 00:30, 22.12.2024

Учені Оксфордського та Бірмінгемського університетів провели дослідження щодо здатності підлітків переймати настрої своїх однолітків.

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому віці – дослідження

Психологія | 14:50, 21.12.2024

Пережиті в дитинстві травми можуть негативно впливати на вибір майбутнього партнера або партнерки. Дослідники шведського Уппсальського університету дійшли висновку, що люди із травматичним дитинством мають схильність обирати коханих зі схожим минулим

Чому ми ніяковіємо від компліментів?

Психологія | 07:40, 21.12.2024

Вам роблять комплімент за зовнішній вигляд, а ви починаєте відмовлятися й пояснювати, як сьогодні не виспалися? Або коли вас хвалять за роботу, а ви ніяковієте, бо думаєте, що в цьому немає вашої заслуги?

Психологічна травма може змінити ДНК жінок і їхніх дітей – дослідження

Психологія | 00:30, 21.12.2024

Психологічна травма здатна змінити функціонування генів, пов’язаних із ментальними розладами, у жінок і їхніх дітей. Таким способом травма батьків може бути успадкована наступним поколінням. Про це свідчить дослідження вчених з Університету Південної

4 факти, знайомі лише мамам, які виховують синів

Мама | 10:30, 20.12.2024

Хлопчики завжди щось ламають. Якоїсь миті ви вже по одному тільки звуку зможете розпізнавати, що саме зламали ваші хлопчики. Звичайно, вони намагатимуться звалити провину за поломку один на одного, поки ви будете, як справжній детектив, виясняти, хто

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: