Як правильно відпочивати з дітьми у відпустці - поради психологів

Відпустка - це зміна режиму дня, обстановки. І якщо дорослі саме за цим і прагнуть відпочинку, то на дітей зміни можуть діяти негативно, аж до істерик. Як провести відпустку з дітьми так, щоб після неї не хотілося брати ще одну відпустку, але вже без дітей?

1. Продумайте відпустку так, щоб у кожного було заняття. Якщо діти не дуже маленькі – варто прислухатися до їхньої думки, як вони хочуть провести час.

2. Продумайте термін подорожі. Якщо це перша відпустка з дітьми або зовсім новий для сім'ї формат (наприклад, з наметами біля річки), варто обмежитися 5-7 днями. Варто враховувати також те, як швидко ваші діти вміють адаптуватися в новій обстановці.

3. Візьміть звичні речі. Для дитини це може бути кілька улюблених іграшок, у тому числі ті, з якими малюк звик засинати.

4. Не перевантажуйте дитину емоціями. Батьки часто намагаються впхнути в короткі терміни максимально насичену емоціями програму, щоб дитині не було нудно.

Результат часто виходить зворотний: діти втомлюються, перевтомлюються, ниють і нічого не хочуть.

5. Приділяйте собі час без дітей. Не завжди це можна зробити спонтанно, але цілком реально, якщо заздалегідь добре продумати це питання.

6. Не змушуйте навчатися у відпустці. Дайте дитині свободу та відпочинок хоча б протягом цих 1-2 тижнів. Інакше з психологічної точки зору це для нього буде зовсім не відпочинок, адже постійно над дитиною висітиме обов'язок вчитися.

7. Особлива увага відпустці з підлітками. Обговоріть з дитиною, чи хоче вона їхати з вами – часто думку підлітків у цьому питанні забувають запитати, а до неї настав час прислухатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитячі щедрівки і посівалки на Маланки і Василя
  
• Чи можна дітям купатися в ополонці на Водохреща?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

7 правил сімейного життя, які здавалися дивними, а тепер є нормою

Сімейні справи | 01:30, 28.12.2024

З часів наших мам пройшли якісь двадцять років і сьогодні нам здаються цілком допустимими такі явища, які раніше були просто немислимими. Звідки в сучасних відносинах стало набагато більше свободи, чи добре це для самих відносин, і чому бути самотнім

Чому сниться школа у дорослому віці?

Сімейні справи | 00:30, 28.12.2024

Якщо часто сниться школа, то настав час заглянути в сонник: наша підсвідомість попереджає нас, що настав час готуватися до змін. І найчастіше школа сниться дорослій людині до неприємних змін.

Відсутність якого вітаміну призводить до депресії?

Психологія | 08:30, 27.12.2024

Вітамін D широко відомий під назвою "сонячний вітамін", оскільки організм виробляє його, коли шкіра піддається впливу ультрафіолетових променів сонячного світла. Цей вітамін може відігравати певну роль у розвитку депресії. Про це розповів завідувач к

Повчальна притча для всіх батьків

Сімейні справи | 12:10, 24.12.2024

Діти, немов дзеркало, відображають вчинки батьків.

Чоловік часто дратується: що робити?

Мама | 10:30, 24.12.2024

Ваш чоловік завжди був трохи нервозним, але тепер все частіше став "заводитися", бурчати і конфліктувати через дрібниці. Звичайно, він швидко заспокоюється, вибачається, знаходить десятки виправдань, але приємного в такій поведінці мало. Розбираємось

Як допомогти дитині, яка сумує за татом під час війни

Сімейні справи | 14:50, 23.12.2024

Unicef Ukraine поділилися корисними порадами.

В Україні пропонують посилити відповідальність за булінг

Сімейні справи | 10:30, 22.12.2024

Про це в інтервʼю для «Українського радіо» повідомила освітня омбудсманка Надія Лещик.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: