Для тесту взяли 2 групи людей. Одна мала протягом шести хвилин записувати на папір усі речі, про які думає. Інша група мала робити те саме, за винятком одного: якщо хтось подумає про білого ведмедя, він не повинен про це писати – просто поставити мітку на аркуші.
Потім ці групи попросили взяти участь у ще одному нібито не пов'язаному з попереднім дослідженні. Їм дали по 10 доларів і дозволили купувати на них все, що заманеться у книгарні. Гроші, які вони не захочуть витратити, можна залишити собі. «Експеримент показав, що людині потрібні сили для саморегулювання, коли перед нею стоїть спокуса щось купити. Ці сили можуть бути ослаблені, якщо недавно їй доводилося в чомусь себе обмежувати, – дійшли висновку вчені. – Отже, ми радимо тим, хто дотримується дієти або з якихось причин у чомусь обмежує себе, уникати зайвих походів по магазинах».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вчені, дієта, обмеження, результати
Цікаво також:
Новини по темі
Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?
Мама | 07:30, 28.06.2026
Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям
Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026
Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці
Секс | 06:30, 25.06.2026
Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі
Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026
Новий тренд: Зумери масово обирають самотність
Психологія | 08:30, 24.06.2026
Звичка не ображатися може вбити
Психологія | 00:30, 24.06.2026
Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?
Тато | 08:30, 22.06.2026