Як секс впливає на здоров'я жінки?

Секс для фізичного здоров'я жінки
Так, інтимна близькість з чоловіком - це прекрасне тренування для м'язів. Як і у її партнера, всі м'язові тканини жіночого організму в процесі занять любов'ю перебувають у напрузі, а за фактом закінчення - досягають найглибшого розслаблення. З одного боку, цей момент є прекрасним стимулятором для активності серцево-судинної системи: під час акту кров по венах біжить швидше, прискорюючи всі обмінні процеси, насичення органів киснем і корисними речовинами і виведення токсинів. З іншого ж боку, розслаблення після оргазму забезпечує зниження ризику появи зморшок, сприяє нормалізації загального стану і позбавленню від накопиченого стресу.

Секс впливає і на вироблення спеціальних речовин, що значно підвищують якість загального стану жінки. Вчені різних інститутів світу в різний час своїх досліджень прийшли до двох цікавих висновків. По-перше, жіночий гормон естроген, який сприяє не тільки стимулюванню роботи серцевого м'яза і нормалізації стану всіх органів, але й зміцнює структуру волосся і нігтів, а також підвищує еластичність і пружність шкіри, повертаючи їй молодість і свіжість, - виробляється в процесі інтимної близькості вельми активно. По-друге, знаменитий «гормон щастя», який представниці прекрасної статі так активно прагнуть заповнити, поглинаючи банани і шоколад, - ще один подарунок сексу жінці. Крім того, що ендорфін (напівофіційна назва цього самого гормону) підвищує загальний тонус організму, сприяє зниженню стресу і піднімає настрій, - він ще й є найсильнішим природним болезаспокійливим.

До слова, найкращим чином він сприяє зниженню головного болю, що робить абсолютно неприйнятною стандартну жіночу відмовку.

Але і на цьому фізична користь сексу для жіночого здоров'я не вичерпується. Будучи прекрасним антидепресантом за рахунок активного вироблення простогладіна в крові жінки, секс також стає ефективною профілактикою однією з найменш улюблених всіма хвороб - карієсу. Дійсно, в ході останніх досліджень вчені з'ясували, що в процесі занять любов'ю в організмі знижується обсяг шкідливих речовин, що руйнують зубну емаль. Особливо якщо інтимна близькість супроводжується множинними поцілунками: обмін слиною - ще один прекрасний засіб від проблем із зубами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що на кухні загрожує вашому здоров'ю?

Збереження краси і молодості жінки - головна заслуга сексу
Однак не фізикою єдиноою радує інтим. У пошуках відповіді на питання, як секс впливає на здоров'я жінки, фахівці американського університету відкрили для себе одну з невідомих його властивостей. Виявляється, регулярні статеві акти сприяють не лише загальному зміцненню імунітету жіночого організму або збереженню його в тонусі, але й надають вплив на зовнішні дані представниці прекрасної статі.

Так, активна циркуляція крові прискорює регенерацію клітин шкіри. Завдяки чому колір обличчя жінки зберігається здоровим, а її шкіра стає більш ніжною і бархатистою. Крім усього іншого, секс - це ідеальна заміна спорту. Дійсно, в процесі занять любов'ю спалюється більше 200 калорій, що рівноцінно півгодинному заняттю гімнастикою, 40 хвилинам катання на ковзанах. А оргазм, що приносить масу задоволення і блаженне розслаблення м'язів - чималий бонус за активну боротьбу за ідеальну вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

Сучасні методи контрацепції, які працюють, як годинник

Секс | 01:20, 19.11.2025

Попри доступність інформації, питання контрацепції все ще часто зводиться до «жінка має вирішити». Саме вона обирає, приймає таблетки, ставить спіраль, несе відповідальність за наслідки — фізичні, емоційні, репродуктивні. Чоловіки здебільшого залишаю

Ознаки, що дитині потрібно до невролога

Дитина | 19:30, 18.11.2025

Навіть якщо батьки не помічають проблем, фаховий огляд допомагає переконатися, що нервова система дозріває відповідно до віку, а також вчасно виявити можливі відхилення.

Користь і шкода мастурбації

Секс | 08:30, 18.11.2025

Мастурбація — це спосіб дослідити своє тіло, отримати задоволення, зняти сексуальну напругу та покращити емоційну регуляцію. Сексологиня Оксана Єфремова нагадує, що є дані, які доводять: діти ще до народження, внутрішньоутробно, досліджують своє тіло

Секс лікує рани – дослідження

Здоров'я | 00:30, 18.11.2025

Учасники експерименту отримали невеликі пошкодження на передпліччях, за якими потрібно було спостерігати. Найшвидше загоєння спостерігалося у тих пар, які протягом тижня використовували назальний спрей окситоцину і у яких був регулярний секс.

Як відсутність сексу впливає на жіноче здоров'я?

Секс | 23:30, 17.11.2025

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Чому дуже корисно займатися сексом взимку?

Секс | 23:30, 16.11.2025

Інтимна близькість дуже важлива для організму людини в зимовий час. До такого висновку дійшли вчені американського університету в Пенсільванії.