Захоплення підлітків соцмережами веде до погіршення сну

Adoption
Date
  • 734 Переглядів
Британські академіки провели експеримент, який довів, що захоплення підлітків соціальними мережами веде до погіршення сну. Дослідження було проведено співробітниками Університету Глазго.
8420_gadzheti.jpg (28.59 Kb)

В основу дослідження лягла інформація про поведінку 11 872 підлітків у віці 13-15 років. Наукові співробітники проаналізували інформацію про якість сну, періоді неспання, часу засинання і частоті нічних пробуджень.

Після чого отримані дані зіставили з кількістю часу, який підлітки проводять в соцмережах. З'ясувалося, що діти, які приділяли інтернет-спілкуванню від 3 до 5 годин на добу, засипали пізніше 23:00 на 17% частіше, ніж ті, хто приділяв спілкуванню в мережі менше 3 годин.

Також діти, які заходили в соціальні мережі на 5 і більше годин, засипали значно пізніше. За словами науковців, їм вдалося з'ясувати, що соціальні мережі ведуть до погіршення сну у підлітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: гаджети, мобільний телефон, смартфон, поганий сон, підлітки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Перше вересня і одразу безліч запитань. Повідомляє сайт Наша мама.

Як відбуватиметься навчання у школах "червоної" зони?

Школярі | 10:00, 01.09.2020

Перше вересня і одразу безліч запитань. Повідомляє сайт Наша мама.

Що кажуть про дітей як переносників хвороби дослідники? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи почнеться зі шкільним роком нова хвиля коронавірусу?

Школярі | 10:00, 31.08.2020

Що кажуть про дітей як переносників хвороби дослідники? Повідомляє сайт Наша мама.

Школа вже скоро! Повідомляє сайт Наша мама.

Чотири способи мотивувати підлітка до навчання

Школярі | 18:00, 26.08.2020

Школа вже скоро! Повідомляє сайт Наша мама.

Нові реалії навчання під час пандемії. Повідомляє сайт Наша мама.

Хто зможе перебувати у школі без маски

Школярі | 14:00, 26.08.2020

Нові реалії навчання під час пандемії. Повідомляє сайт Наша мама.

Коронавірус вносить корективи у навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

В яких "зонах" навчання не почнеться з вересня?

Школярі | 11:00, 17.08.2020

Коронавірус вносить корективи у навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи варто почекати ще трохи? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи готова дитина піти в школу у шість років

Школярі | 12:00, 13.08.2020

Чи варто почекати ще трохи? Повідомляє сайт Наша мама.

І чи віддавати малюка вже? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи готова дитина до школи: 3 способи це вияснити

Школярі | 14:00, 07.08.2020

І чи віддавати малюка вже? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: