Якщо дитина мало рухається, є ризик деформації хребта, порушення постави, розвитку плоскостопості. Проблеми можуть супроводжуватися болями в шиї, запамороченнями.
Батьки можуть попередити проблему: так, для профілактики гуляйте, влаштовуйте рухливі ігри. Вони зміцнюють м'язи і сприяють активному обміну речовин.
Запишіть дитину в спортивну секцію. Найкорисніше плавання, але якщо дитині не подобається, то вибирайте інший вид спорту, головне - щоб заняття проходили регулярно.
Пам'ятайте, що рюкзак школяра повинен бути з анатомічною спинкою, широкими регульованими лямками, ідеальний вибір - моделі з внутрішнім каркасом. Слідкуйте за тим, щоб удома дитина сиділа за робочим столом рівно, впритул торкаючись спинки стільця. Якщо ноги не дістають до підлоги, потрібна підставка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: школяр, сколіоз
Цікаво також:
Новини по темі
Якщо дитина дуже балакуча
Дитина | 12:10, 20.03.2024
Коли дітям роблять щеплення АКДП?
Дитина | 08:30, 19.03.2024
Як батькам і дітям разом ухвалювати рішення?
Сімейні справи | 08:30, 17.03.2024
Експерт пояснила, як часто треба мити голову дитині
Дитина | 14:50, 16.03.2024
Що робити, якщо дитина боїться спати сама?
Мама | 14:50, 13.03.2024
Що робити, якщо дитина заїкається?
Дитина | 12:10, 13.03.2024
Що робити, якщо після вихідних у бабусі дитина перестала слухатися?
Сімейні справи | 11:20, 13.03.2024