
1. Пам'ятають, що вони - дві різні людини
У близьких стосунках найчастіше зустрічається така проблема в комунікації: складність прийняття того, що твій партнер - зовсім інша людина. Дуже здорово, що ви можете завершувати фрази один за одного і маєте багато спільних інтересів, але кожному потрібно трохи особистого простору, щоб залишатися собою, а не розчинятися один в одному.
2. Завжди знаходять час для спілкування
Під спілкуванням розуміється не спільне сидіння перед телевізором, а якийсь час, виділений тільки один на одного. Це може бути розмова за вечірнім чаєм, спільний спорт, спільне хобі або романтичний уїк-енд без дітей і гаджетів.
3. Визначають правила складних розмов
Цей пункт може прозвучати як "планують сварки заздалегідь", що неможливо, але насправді мова про інше. Партнери в здорових відносинах можуть вибрати час для обговорення складної проблеми, щоб не намагатися вирішувати її на підвищених тонах.
4. Використовують я-повідомлення
Обговорюючи виникли проблеми, партнери в міцних відносинах не вчать один одного, що робити, а діляться своїми почуттями. Замість фрази "ти знову запізнився" можна сказати "я боюся спізнитися в кіно, коли хтось спізнюється".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як вино допоможе зміцнити сімейне життя
5. Вибирають спільні шляхи вирішення проблем
Якщо у відносинах є проблеми, найпростіше звинуватити в цьому партнера і нічого не робити. Наприклад, якщо тобі здається, що він більше тебе не любить, ти можеш підсвідомо уникати контакту і скорочувати спілкування. До тих пір, поки він не подумає те ж саме і не почне вести себе так само. А там і до розриву недалеко. Але ж цю ситуацію можна обговорити, зрозуміти і знайти рішення, щоб зберегти вашу пару.
6. Намагаються поводитися спокійно
У запалі сварки люди часто втрачають самовладання, але спокійна розмова приносить куди більше користі, ніж крики і сльози. Подумай, що добре заспокоює вас обох: спорт, теплий душ, невелика прогулянка, йога, - і не забувай розслаблятися.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейне життя, поради, шлюб

Цікаво також:
Новини по темі

Як подати на аліменти?
Сімейні справи | 12:10, 28.09.2025

Чому чоловіки зраджують: справжні причини
Секс | 11:20, 27.09.2025

Психологічне насильство в сім'ї: наслідки для дитини
Сімейні справи | 08:30, 27.09.2025

Як не стати мамою для свого чоловіка?
Сімейні справи | 14:50, 26.09.2025

Якщо чоловік не хоче брати участь у вихованні дітей
Виховання | 12:10, 26.09.2025

Як зрозуміти, що у вас хороші стосунки?
Сімейні справи | 11:20, 26.09.2025

Ознаки, що чоловік вас не кохає
Сімейні справи | 10:30, 26.09.2025