Як правильно реагувати на критику

Ось що ніколи не варто робити. Повідомляє сайт Наша мама.

Ніхто не любить критику на свою адресу, як би делікатно вона не звучала. Розвиток соціальних мереж і явище троллінгу лише погіршили ситуацію - висловити своє "фе" або влаштувати справжнє цькування в Мережі стало набагато простіше.

Скільки б ми вас не переконували у зворотному, всі прекрасно знають, що будь-які зауваження - щодо зовнішності, роботи, поведінки і навіть кулінарних здібностей - відображаються на нашому емоційному здоров'я і самооцінці. Так чому б не навчитися давати всюдисущим критикам коректний відсіч? Це допоможе зберегти впевненість в собі і довести, що ви не ведетесь на провокацію, в змозі зробити правильні висновки і можете впевнено рухатися вперед. Ніякої образи, комплексів або розчарувань.

Що не можна робити, якщо вас критикують?

1. Повністю заперечувати, уникати або ігнорувати зауваження іншої людини. Іншими словами, робити вигляд ніби нічого несталося або "змінити тему". Замовчування ситуації, як правило, гарантує ще більше невирішених проблем в майбутньому, ризик повернутися до тієї ж "закритої теми" пізніше і накопичення негативних емоцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-20 речей, які зроблять тебе впевненою та неперевершеною

2. Найпоширеніша реакція на критику - не просто образа, а досить агресивна реакція. Що, з об'єктивних причин, не найкраща тактика.

3. Ще одна форма неприйняття критики інших людей - відмовки з приводу того, що сталося. Найчастіше, це ще більше дратує - інша людина вирішує: ви ігноруєте його точку зору, не надаючи їй значення, або навмисно не хочете просити вибачення. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: elle.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як

7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги

Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025

У процесі дорослішання дитині доводиться долати декілька вікових криз. Причому найсерйознішим етапом вважається тінейджерство. Гормональні зміни і соціальне дорослішання призводять до того, що характер і поведінка дитини змінюються до невпізнаваності

Чому підлітки хамлять батькам і як на це реагувати?

Сімейні справи | 21:30, 07.11.2025

На очах у занепокоєних батьків колись золота дитина перетворюється на… кактус. Радикальні зміни в характері свідчать про настання перехідного віку. З цим можна тільки привітати маму й тата, адже їхній малюк починає дорослішати. Тільки чомусь це зовсі

5 фільмів для мами й тата для осіннього вечора

Сімейні фільми | 08:30, 07.11.2025

Є кілька годин вільного часу на те, щоб повністю розслабитися? Тоді швидше займайте місця в глядацькій залі власної вітальні та вибирайте фільм. Нічого страшного, що мама любить серіали, а тато — бойовики. Хороші комедії сподобаються всім.

Які питання в сім'ї повинен розв'язувати виключно чоловік?

Тато | 07:30, 07.11.2025

Люди все частіше віддають перевагу гендерній рівності та партнерству в шлюбних відносинах. Проте існують побутові та інші питання, з якими чоловік, в силу природних особливостей, може впоратися краще. Розгляньмо, які обов’язки краще довірити чоловіко

Чи є щось, що «дитина винна своїм батькам»?

Психологія | 22:30, 06.11.2025

«Я тебе народила, ночами не спала, все для тебе робила … – і де твоя вдячність?» Батьки чекають, випрошують, вимагають подяки... Чи винна дитина щось своїм батькам?

Перехідний вік: як пережити й не збожеволіти

Психологія | 19:30, 06.11.2025

Цей момент настав — колись рожевощокий радісний малюк віддалився від мами й тата, закрився в кімнаті, слухає дивну музику і гуляє з новими друзями. Саме з таких симптомів може починатися перехідний вік, коли дитина стає підлітком. Якщо ви належите до