ТОП-5 порад, щоб не втратити себе у шлюбі

Adoption
Date
  • 2058 Переглядів
Ось які поради допоможуть тобі відстояти свою індивідуальність. Повідомляє сайт Наша мама.

interesnyj_razgovor.jpg (131.59 Kb)

1. Заплануй особисті активності
Уже в перші місяці відносин ти помітиш, що залишилося менше часу на свої хобі. Ти думаєш, що краще проведеш вечір з ним, а манікюр і йога почекають, так? Ні! Ставити свої інтереси на друге місце погано і для відносин, і для тебе самої: виходить, ти підпорядкована його бажанням і розкладом, навіть якщо ви обидва це заперечуєте. Критично важливо дбати про свої особисті бажання. Тому роби манікюр, катайся на велосипеді або займайся тим, що вічно відкладала. І якщо вже запланувала що-щось - не відміняй, навіть якщо він пропонує обнімашокна дивані. Зачекає!

2. Частіше спілкуйся з друзями
Нерідко після активізації особистому житті жінки майже перестають спілкуватися з друзями в реальному житті. Це виглядає не тільки як неповага до тих, з ким вона спілкувалася багато років, але і частково позбавляє її їх підтримки, - і неважливо, наскільки крутий її новий бойфренд. Щоб цього не відбувалося, заплануй регулярну зустріч з друзями. І не питай його, чи можна піти, а став до відома.

3. Їзди на вихідні одна
Якщо ти давно хотіла втекти з міста на вихідні, а він зайнятий або не дуже хоче, - їдь одна! Не треба переживати за відносини, використовуй цей час для себе. Повернешся з купою вражень про нові місцях, їжі, людей, і у вас буде більше тем для розмов.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 поради, щоб отямитись після розлучення

4. Побачся з сім'єю
Необов'язково кожен раз брати його з собою, коли зустрічаєшся з батьками. Тобі корисно проводити час з тими, хто тебе любить, виключаючи чоловіка. Тим більше що він може не знати всіх ваших сімейних історій і жартів і не розділяти твою любов до деяких родичів.

5. Поясни йому, навіщо тобі особистий простір
Якщо ти почнеш виконувати всі ці пункти, чоловік може почати турбуватися через те, що його посунули на задній план. Та й тобі може здатися, що ти його відштовхуєш. Поясни йому, що особистий час якраз зміцнює відносини і позбавляє від сумних думок. Але якщо після довгих розмов він так і не зрозуміє, навіщо тобі все це, має сенс подумати про те, чи потрібні тобі взагалі такі відносини, в яких ти поступово втрачаєш свою індивідуальність. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейне життя, поради, шлюб


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

    Психологія | 01:20, 26.05.2026

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «п

    Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

    Психологія | 00:30, 26.05.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати

    Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

    Секс | 07:30, 25.05.2026

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складні

    Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

    Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають біль

    Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

    Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з об

    «Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

    Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

    Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створенн

    Декрет не став паузою, він став початком

    Сімейні справи | 19:16, 20.05.2026

    Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створення нових можливостей.

    Коментарі до новини