Як спати з новонародженим: чи впливає це на стосунки з партнером і що про це кажуть фахівці?

Одним із найважчих періодів для матерів та батьків є процес відлучення дитини зі спільного ліжка в окреме. Частішають нічні пробудження, починаються істерики, виникають проблеми із годуванням. До якого віку дитині можна спати з батьками в одному ліжку, як влаштувати процес окремого сну, а також як сон утрьох може впливати на стосунки у парі — ми зібрали думки та поради фахівців з грудного вигодовування, педіатрів та психологів.

Звісно, сон із новонародженим малюком — це трепетний час, адже мама й тато можуть відчувати власне чадо, контролювати дитяче дихання та бути поруч за першої потреби. І це все ми можемо віднести до переваг спільного сну.

Водночас такий сон точно не можна назвати здоровим для батьків. А інколи й для дітей він є не надто безпечним.

Недоліки спільного сну з дитиною:
- Під час спільного сну мама чи тато можуть випадково придавити дитину. Це небезпечно, а постійний страх глибокого сну дуже виснажує дорослих.
- Спільний сон з дитиною однозначно впливає на стосунки між батьками.
- Зрештою, чим довше дитина спить з батьками, тим складніше буде проходити процес адаптації до самостійного сну.
- Водночас варто зазначити, що нині більшість педіатрів та експертів з грудного вигодовування знаходять у спільному сні більше переваг, аніж недоліків. А ось психологи — навпаки, вважають, що спільний сон шкідливий і для дитини, і для мами, і для сім’ї в цілому.

Чи впливає сон з дитиною на тривожність мами
Звісно, спільний сон дарує спокій мамі, яка переймається за стан здоров’я малечі. Але водночас жінка починає тривожитися про те, чи не зашкодить вона сама власній дитині уві сні. Тож насправді спільний сон в одному ліжку не розв’язує всіх проблем. Найкращим варіантом для того, аби бути поруч у перші місяці життя дитини та не боятися придавити її, є окреме приставне ліжечко для малюків.

Лікарі та психологи кажуть, що класти маля в окреме ліжко можна з його перших днів життя. Дитячу колиску можна ставити поруч з ліжком батьків, аби мама чи тато могли швидко зреагувати на плач дитини уночі.

Якщо ж спочатку дитина спала з вами в одному ліжку, але тепер ви хочете відселити її, то найкраще це робити у віці одного — півтора року, адже в цей період, в більшості випадків, малюка відлучають від грудей.

Лікарі також зазначають, що в дитини, яка з народження спить сама, набагато рідше виникають нічні страхи ніж в тієї, яка спить з батьками, а потім переселяється у свою кімнату.

Як сон з дитиною впливає на стосунки у парі
Часто сон з малям на одному ліжку провокує ситуацію, коли хтось таки опиняється в ролі третього зайвого.

Добре, якщо сімейне ліжко дозволяє спати на ньому трьом. Однак якщо такий сон не приносить нікому енергії та відновлення, то хтось один може просто піти до іншої кімнати. І тоді вже не йдеться ні про допомогу, ні про щасливе сімейне життя.

Такий розклад може утвердитися, і тоді у проблемах в парі батьки свідомо чи несвідомо звинувачуватимуть дитину.

І мовиться зараз не лише про батька дитини: адже жінка, що переживає величезний стрес через вагітність, пологи та відновлення після народження дитини, може й зовсім відвернутися від немовляти, якщо не отримуватиме розуміння, підтримки та допомоги від чоловіка.

Можна також згадати й вплив дитини на інтимне життя пари, але разом з тим, секс можливий не лише у ліжку — тож важливіше тут акцентувати саме на психологічних проблемах.

Але щоб зберегти романтичні стосунки після народження дитини, партнери повинні працювати над цим. Кілька порад для молодих батьків, ми писали в нашому іншому матеріалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина ігнорує поради батьків?

Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

5 речей, про які закоханий чоловік мовчить, але йому це важливо

Мама | 09:30, 28.08.2025

Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.

Ознаки, що дитина «сідає батькам на шию»

Сімейні справи | 00:30, 28.08.2025

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

Як батькам знайти сили для кожного дня?

Сімейні справи | 10:30, 27.08.2025

Занурені в постійні обов’язки, батьки можуть забувати про власні потреби, що з часом призводить до емоційного та фізичного виснаження.

Конфлікти між бабусею і батьками: як бути?

Сімейні справи | 07:40, 27.08.2025

Вони допомагають, діляться досвідом і підтримують батьків. Але інколи їхнє втручання може спричиняти конфлікти. Чому це відбувається і як знайти баланс?

Найгірші помилки, які батьки допускають у вихованні своїх дочок

Виховання | 06:20, 27.08.2025

Виховання доньки – відповідальне завдання, яке вимагає розуміння, терпіння та постійної роботи над собою. Проте навіть найкращі наміри можуть призвести до помилок, які впливають на її самооцінку, світогляд і майбутні відносини.

Про стосунки з чоловіком, залежним від мами

Сімейні справи | 01:30, 27.08.2025

Залежність дорослого чоловіка від ого мами може проявлятися у постійних дзвінках, впливі на нього її думки або навіть у тому, що він ставить її інтереси вище за сімейні. Як жити з таким партнером і зберегти гармонію у відносинах?