Як партнерам зберегти пристрасть після народження дитини?

Коли ви даєте цьому світу нову людинку, марно содіватися, що ваше життя може бути таким, як раніше. Ви - інші, і стосунки з партнером теж змінюються. І це не обов'язково має негативний сенс! Усе залежить від того, якими відносини були до появи дитини.

Сімейна терапевтка Софія Терлез і письменник Марк Лівін у подкасті розібрались, як зберегти тепло та сексуальний потяг у стосунках, коли в родині з’являється дитина.

Адаптація до дитини
Насправді батьки постійно живуть у невизначеності, адже дитина весь час росте й змінюється. Тому варто одразу прийняти той факт, що “за планом” усе не буде. Зовсім навпаки. Малюк як ніхто вчить тому, що в житті не буває все так, як того хочеш ти. Приблизно у два-три роки дитина стає “неконтрольованою”. У цей час тільки спокій і розуміння батьків допоможуть їй побороти свої емоції та впоратись з фрустраціями. Також на дитину дуже впливають стосунки між батьками. Якщо малюк постійно чує критику батьків на адресу одне одного, сварки, відчуває зневагу між татом і мамою, то це не пройде для родини безслідно. Якщо батьки постійно конфліктують між собою, то й дитина живе у “воєнному стані”. Такі малюки рідко бувають щасливими.

Як зберегти тепло в стосунках після народження дитини
Над стосунками потрібно постійно працювати та долати інерцію. Мамам варто навчитись довіряти дитину татові, бабусям, дідусям або няням. Але в цьому теж має бути баланс.

Найкраще — розробити рутину, певний графік, за яким догляд за дитиною має бути розділеним між батьками. Важливо проводити час і разом з малюком, і окремо одне з одним. А ще для того, щоб позбутись негативних емоцій та розслабитись, потрібно інколи дозволяти собі побути дитиною: потанцювати, помалювати, побешкетувати зі своїм сином чи донькою. Це допоможе і батькам зняти напругу, і дітям відчути підтримку мама й тата.

Інколи після довгого та важкого дня зовсім не лишається сил на будь-який контакт з партнером. А на фоні втоми виникають непорозуміння та сварки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому ми не пам'ятаємо себе, коли були ще зовсім маленькими?
  
• Сепараційна тривога у дітей і дорослих: хто від неї потерпає більше?
  
• Швидке і просте рибне рагу
  
• Готуємо апетитний сирний суп з ковбасками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Ознаки жінок, яким зраджують чоловіки

Сімейні справи | 00:30, 23.05.2025

Одних жінок носять на руках, бережуть і бояться втратити, а інші змушені постійно переживати, чи є у партнера відносини ще з кимось. Ми з’ясували, хто рано чи пізно ризикує ділити партнера з коханкою.

Ознаки, що вас виховувала токсична мама

Психологія | 01:20, 22.05.2025

Якщо не опрацьовувати дитячі травми, то негативний «слід» від них може залишитися на все життя. Якщо ви відчуваєте, що пора щось міняти, то вам не здається, дійте.

Відповідь вас здивує: у якому віці жінкам найважче бути приваблиими для чоловіків?

Мама | 00:30, 22.05.2025

Суспільство засуджує відносини, в яких зрілі жінки за сорок або навіть за п’ятдесят зустрічаються з більш молодими чоловіками. Через це багато красивих і доглянутих жінок такого віку вважають, що їм потрібно шукати чоловіків зі своєї вікової категорі

Ось чому чоловік може піти від красивої жінки

Психологія | 01:30, 21.05.2025

Ми з’ясували найчастіші причини, чому чоловіки закривають очі на красу своєї обраниці і йдуть до іншої.

Ознаки, що ваш чоловік — ще дитина

Психологія | 07:40, 20.05.2025

Що робити, якщо поруч з вами інфантильний хлопець? Чому взагалі чоловіки стають інфантильними, і як їх змінити?

Помилки, які не прощають чоловіки жінкам

Психологія | 06:20, 20.05.2025

За своєю природою жінки більш турботливі, ніж чоловіки, а тому схильні захищати свого партнера. Але якщо ви вкладаєте у відносини забагато, нехай і з хорошими намірами, то це, безсумнівно, призведе до проблем з негативними наслідками.

Бути нещасним корисно — психологи

Психологія | 01:20, 20.05.2025

Ренді Дж. Патерсон, клінічний психолог, психотерапевт, що спеціалізується на лікуванні тривожних розладів і депресії пропонує увазі публіки бестселер “Як бути нещасним. 40 стратегій, які ви вже використовуєте”.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: