4 причини припинити жертвувати собою заради дитини

Adoption
Date
  • 466 Переглядів
Давати дитині все, що в наших силах, заради її щастя — це цілком нормальна поведінка батьків. Та чи справді потрібно жертвувати власними мріями та бажаннями? Ми за баланс у всьому. І ось 4 аргументів, чому батьки не мають забувати про власне життя.

3096_2.jpg (42.91 Kb)

Час для себе
Він має бути у кожного. 15 хвилин, година, ціла доба. Якщо вам потрібен цей час — не відкладайте його. У вас мають бути власні інтереси та справи. У вас є чоловік, бабусі, няня. Цей час допоможе вам «підзарядитися» та наповнитися позитивними емоціями. Ви не лише мама, ви — жінка. І у вас є 1000 і 1 причина сходити з подругою на каву без дитини.

Діти покинуть гніздо
Одного разу ваша дитина вирушить у самостійне життя. Жінки, які до цього вбачали свій сенс життя у дітях, почуваються розгубленими, непотрібними. Тому так важливо приділяти час власному розвитку, професійному зростанню, хобі.

Час для двох
Можливо, когось це обурить, про те стосунки із чоловіком мають бути у пріоритеті. Вас було двоє. Від вашого кохання з’явилися на світ діти. Ви маєте бути одним цілим. Бути підтримкою й опорою одне для одного. Знаходьте час, який ви проводите лише вдвох. Навіть тижнева відпустка без дитини — чудовий варіант.

Не очікуйте забагато
Батьки, які роблять дітей центром свого життя, часто мають завеликі очікування від них. Щоб в ми собі не намалювали подумки, діти однаково підуть власним шляхом. А потім відчуваємо розпач. Не очікуйте багато від дітей. Не намагайтеся реалізувати власні нездійсненні мрії через дитину. Будьте путівником та підтримкою.

Жертвопринесення
Коли ми жертвуємо власною кар’єрою, навчанням та розвитком задля дитини, потім стикаємося з докорами. Ми звинувачуємо дитину: «Я заради тебе все облишила!». Ми перекладаємо на дитину відповідальність за наші нездійснені бажання. Як результат — розчарування у собі й у дитині.

Реалізована мама
Мама, яка вміє ставити та досягати особисту мету, реалізує свої мрії, зростає професійно та духовно, — найкращий приклад для дитини. Не жертвуйте собою. Батьківство — одна з важливих сфер, проте не ставте її на п’єдестал свого життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жертвувати собою, мама заради дитини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

    5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

    Психологія | 00:30, 17.01.2026

    Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

    Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну усп

    Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?

    Харчування | 20:30, 07.01.2026

    Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол

    У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки

    Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

    Школярі | 08:30, 06.01.2026

    У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке в

    «Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

    Виховання | 06:30, 06.01.2026

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

    Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить»,

    Як втомленій мамі бути щасливою?

    Мама | 06:30, 04.01.2026

    Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

    Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

    Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

    Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

    Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

    Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, пере

    Привітання з Новим роком 2026

    Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

    Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

    Коментарі до новини