Як доглядати за грудьми, щоб не боліли соски

Корисні поради для вагітних та мам, які годують маля грудьми

Усунути біль або полегшити характер болю у сосках можна самостійно. В першу чергу потрібно придбати зручний бюстгальтер без швів, який не створюватиме зайве тиск на груди під час місячних або лактації.

Правильний догляд за сосками допоможе уникнути їх травм при годуванні, а також запобіжить пересушуванню або перезволоженню. Перед процедурою годування груди потрібно промивати теплою водою, а ппотім - дати залишкам молока висохнути природним шляхом.

Ні в якому разі не доглядайте за грудьми за допомогою мила і засобів на спиртовій основі! Шкіра сосків пересушиться і покриється тріщинами, в які може потрапити інфекція.

Окрім того, годуйте маля правильно: давайте йому всю ареолу соска, щоб тиск розподілялося по ньому рівномірно. Якщо ранки і тріщини на сосках все ж з'явилися, відразу ж змастіть їх загоюючою маззю з натуральних компонентів і періодично зціджуйте надлишок молока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Чи впливають на лібідо оральні контрацептиви?

Секс | 21:30, 15.11.2025

Протизаплідні пігулки для жінок – зручний та доступний метод контрацепції на сьогоднішній день. Вони роблять сексуальне життя багатьох пар більш розкутим та яскравим, дозволяють викинути з голови зайві думки та просто насолоджуватись один одним. Та ч

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Здоров'я | 20:30, 15.11.2025

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках нестача важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

Психологія | 19:30, 15.11.2025

Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

Кому протипоказані ранні підйоми?

Здоров'я | 07:30, 15.11.2025

Результати наукового дослідження показали, що деякі люди можуть зруйнувати своє здоров'я, якщо будуть постійно починати свій день рано вранці. Причина прихована в індивідуальному режимі біологічного годинника, закладеного в кожній людині.

Чому ви постійно втомлюєтесь?

Здоров'я | 21:30, 13.11.2025

Вчені виявили причину синдрому хронічної втоми. Як виявилось, така недуга може бути наслідком порушень в роботі клітинних рецепторів. До таких висновків прийшли австралійські вчені з національного центру університету Гріффіта з нейроімунології.

Чому відсипатися на вихідних – шкідливо?

Здоров'я | 08:30, 13.11.2025

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.