Как беременной нравиться себе и другим?

После первого триместра, который откликается воспоминаниями о двух полосках на тесте для беременности и эйфории от того, что вы скоро станете родителями, до приступов токсикоза по утрам, беременная женщина начинает наслаждаться своим замечательным состоянием - ощущаются первые движения ребенка, животик округляется и теперь все, увидев тебя, поздравляют с такой замечательной новостью и изменениями в твоей личной жизни.

Именно в это время, второй и третий триместры, будущие мамочки делают море фотосессий и селфи различной тематики: снимки с любимым, фото беременной на природе, а дальше понеслась - "я с котом", "мы отдыхаем", "мы едим" и так далее. Летом для фотосессий беременные часто выбирают легкое и комфортное платье, например сарафаны для беременных. Зимой далеко не разгонишься из-за низкой температуры, поэтому будущие мамочки выбирают теплые свитера, вязаные платья и чулочки, кофты и джинсы.

Очень важно для беременной, чтобы она сама себе нравилась в том или ином наряде. Ведь, кроме частым сменам настроения, женщина, которая готовится стать мамой, естественно, набирает вес. Этот фактор нередко влияет не только на самочувствие беременной, но и на ее настроение. Женщина может рыдать, потому что "я толстая". Поэтому очень важно во время беременности правильно питаться. Ведь это в результате отразится на вашей внешности и психологическом состоянии. Да и на снимках каждая дама хочет выглядеть великолепно.

О питании. Диетологи в один голос кричат, что любые диеты во время беременности - противопоказаны! Лучше потреблять низкокалорийные продукты, такие как лосось, зелень, орехи, белокочанная капуста, брокколи, свекла, бобовые, а также яйца. Вычеркните из списка соусы, полуфабрикаты и консервы, содержащие вредные химические добавки. Ведь плацента свободно накапливает и пропускает химию.
Чтобы выглядеть привлекательной, специалисты советуют будущим мамам не засиживаться дома, больше двигаться и вообще во время всей беременности вести активный образ жизни (если нет медицинских противопоказаний).

Вернемся к внешнему виду будущей мамы. Если вы решили сделать фотосессию во время беременности, кроме гардероба, стоит продумать о вашем макияже и прическе. Ведь они способны изменить женщину до неузнаваемости, как в хорошем, так и в плохом смысле. Выбирайте то, что вам больше подходит. Не гонитесь за последними криками моды. Не всегда то, что модно, подходит именно вам. И вообще - фото во время беременности должны быть милыми, нежными, полными любви и заботы, поэтому избегайте резких цветов, вечернего макияжа и нетрадиционных причесок (имеем в виду нечто слишком экстравагантное).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 14:50, 11.09.2025

До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

Зачаття | 08:30, 11.09.2025

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Зачаття | 08:30, 10.09.2025

Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші ознаки, які можуть бути менш помітними та з’являтися на ранніх стадіях вагітності.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.