Чому вагітним не можна ходити на підборах

Adoption
Date
  • 273 Переглядів
Ти напевно знаєш, що навантаження на ноги через туфель на підборах виростає в кілька разів. Чому це відбувається? Сухожилля і м'язи ніг при ходьбі працюють подібно ресорам: розтягуючись, вони частково себе навантажують і роблять запас енергії для наступного кроку. Але якщо стопи піднімаються на високий каблук, ресори блокуються, і стопи позбавляються природних можливостей.

uakuceuck.jpg (246.69 Kb)


Також змінюється точка опори, жінка може спиратися тільки на носок замість цілої стопи, а це, природно, зменшує стійкість і послаблює зв'язки гомілковостопного суглоба і стопи. Підвищується напруга в м'язах таза, ніг і поперекового відділу хребта.

Також зміщується вперед центр ваги для хребта. Жінка на каблуках, намагаючись зберегти рівновагу, трохи відкидається назад і тим самим виникає додатковий вигин в попереку. Саме тому після тривалого носіння взуття на підборах, у багатьох дівчат болить спина.

Гормональні зміни, які відбуваються в організмі вагітних жінок, викликають розслаблення зв'язок, вони стають більш пухкі. Підвищується вага тіла і наростає навантаження на м'язи і судини ніг, тому взуття на підборах при вагітності може спричинити серйозні неприємності для вагітної.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Неймовірні знімки чоловіків, які допомагали народжувати своїм дружинам (ФОТО)

Вибираючи взуття на підборах при вагітності жінка, піддає себе ризиків падінь, вивихів і зміщення хребців при різких рухах. Також з'являються болі і набряки в попереку, судоми в ногах, розтяжки і сильно послаблюються м'язи преса.

Яке взуття носити при вагітності - рекомендації лікарів
Фахівці рекомендують під час вагітності носити взуття зі стійким широким каблуком висотою близько 4-5 см. При цьому лікарі зазначають, що якщо вдягати взуття на високих підборах всього на кілька годин, це також не зашкодить здоров'ю.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, підбори, шкода, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Схуднути або набрати кілька кілограмів для вагітних жінок нерідко стає першочерговим завданням, як правильно це робити повідомляє сайт Наша мама.

Чому не можна різко худнути та гладшати перед вагітністю

Вагітність та пологи | 10:00, 27.06.2017

Схуднути або набрати кілька кілограмів для вагітних жінок нерідко стає першочерговим завданням, як правильно це робити повідомляє сайт Наша мама.

Ось що варто знати жінці старшого віку. Повідомляє сайт Наша мама.

Пізня вагітність: які ризики вас чекать

Вагітність та пологи | 08:00, 27.06.2017

Ось що варто знати жінці старшого віку. Повідомляє сайт Наша мама.

На жаль, все буде не так, як ти собі це уявляєш. Повідомляє сайт Наша мама.

5 міфів про вагітність, які будуть для тебе сюрпризом

Вагітність та пологи | 13:00, 26.06.2017

На жаль, все буде не так, як ти собі це уявляєш. Повідомляє сайт Наша мама.

Це варто побачити. Повідомляє сайт Наша мама.

На що здатне людське тіло під час народження (ФОТО)

Вагітність та пологи | 09:00, 26.06.2017

Це варто побачити. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось в яких ситуаціях вагітній варто бути обережною. Повідомляє сайт Наша мама.

Чим небезпечка собака для вагітної

Вагітність та пологи | 19:50, 25.06.2017

Ось в яких ситуаціях вагітній варто бути обережною. Повідомляє сайт Наша мама.

Важливі поради та рекомендації. Повідомляє сайт Наша мама.

3 триместр вагітності: що варто знати породіллі

Вагітність та пологи | 10:00, 25.06.2017

Важливі поради та рекомендації. Повідомляє сайт Наша мама.

Включіть їх у ваш раціон і ви точно завагітнієте. Повідомляє сайт Наша мама.

Які продукти збільшують ваші шанси на зачаття

Вагітність та пологи | 17:20, 24.06.2017

Включіть їх у ваш раціон і ви точно завагітнієте. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: