1. У першому триместрі лікар обов’язково призначає майбутній мамі прийом фолієвої кислоти, від якої немало залежить процес правильного формування мозку та нервової системи ембріону, його ріст та розвиток.
2. Вітамін Е можна приймати в період планування вагітності (за 3-4 місяці). Від цієї речовини залежить самопочуття та загальний стан вагітної.
3. Вітамін В6 необхідний для правильного формування центральної нервової системи малюка.
4. Вітамін А сприяє правильному росту плода.
5. Вітамін В12 відповідає за нормальний розвиток нервової та кровоносної систем плода.
6. Вітамін В6 допомагає майбутній мамі справитися з втомою, апатією, депресією, набряками, порушеннями зі сторони серцево-судинної системи, які можуть виникати через навантаження на останніх місяцях вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вітаміни
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутися печії під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 19.03.2024
Яку музику краще слухати вагітній?
Я вагітна | 11:20, 17.03.2024
Як підготуватися до вагітності: поради лікаря
Плануємо дитину | 06:20, 17.03.2024
Сурогатне материнство: куди звертатись в Україні?
Плануємо дитину | 11:20, 10.03.2024
Створено чат-бот для вагітних: які його можливості?
Я вагітна | 07:40, 10.03.2024
Помилки, які жінки допускають під час найщасливішого періоду в їхньому житті
Сімейні справи | 01:23, 07.03.2024
До чого повинен бути готовий молодий тато?
Тато | 14:50, 03.03.2024