Пульс при вагітності: норма та патологія

Пульс може сказати багато чого про здоров'я жінки. Який нормальний пульс при вагітності? Як його збільшити? І що робити, коли він знижений? Розбиратимемося у статті.

Пульс свідчить про частоту серцевих скорочень. Кров забезпечує організм майбутньої матері і дитини всіма важливими поживними речовинами. При уповільненні або прискоренні пульсу може бути загроза для здоров'я дитини.
Будь-які норми визначаються виходячи із способу життя жінки до вагітності. Вона була спортсменкою? Тоді можливе зменшення частоти серцевих скорочень. Також на норми пульсу впливають вік, вага та зростання майбутньої мами, показники температури тіла, час доби.

Мірити частоту серцевих скорочень можна на шийній артерії або зап'ясті. У вагітних ще є пульсація на животі. На ранніх термінах вона не відчувається. Пульс на животі під час вагітності – це не патологія. Але якщо при цьому ви відчуваєте біль або дискомфорт – обов'язково зверніться до лікаря.

В нормі пульс може бути 65 – 110 ударів за хвилину. Це залежить відтерміну вагітності.

Як ми писали вище, пульс у вагітної може сповільнюватися, якщо вона була спортсменкою. У всіх інших випадках, брадикардія говорить про можливу наявність серцево-судинних захворювань, щитовидної залози, нирок та печінки, центрально-нервової системи. Краще якнайшвидше звернутися до лікаря, щоб виявити причину уповільнення. Інакше є можливість передчасних пологів, народження дитини з малою вагою або з гіпоксією.

За низького пульсу перегляньте свій раціон, більше відпочивайте, гуляйте на свіжому повітрі і займайтеся гімнастикою. Коли лікар вирішить, що брадикардія може шкодити вам чи малюку, він призначить спеціальні препарати.

Другий стан – фізіологічна тахікардія – нормальне явище для вагітної, якщо вона не відчуває жодного дискомфорту. Просто у серця жінки з'явилося додаткове кільце кровопостачання, і йому доводиться працювати подвійно.

На прискорення пульсу можуть впливати: хвороби серця, надмірна вага; надмірне вживання чаю, кава, переїдання, поганий сон, стрес, надмірне навантаження на організм, дефіцит вітамінів групи В, прийом ліків, ГРВІ.

Зменшити пульс вам допоможуть прогулянки на свіжому повітрі при кожному стрибку, повноцінний сон, уникнення стресових ситуацій, вживання продуктів з великим вмістом калію та магнію.

Якщо при прискоренні пульсації у вас ще скаче тиск - це привід якомога швидше відвідати лікаря.

Коли панікувати:
• пульс упав нижче 40;
• пульс перевищив максимум;
• з'явилася різка слабкість, непритомність, нудота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена