Прості способи позбутися дитячого страху

Малюк боїться темряви чи бабайка?

1. Не треба вважати страхи дитини чимось неважливим або малозначним. Переконайте малюка, що вірите йому і що боятися нормально: емоція - частина нас. Про свої страхи теж не замовчуйте, щоб не формувати в дитині неусвідомлені страхи. Досить повірити малюкові і визнати його емоції, щоб він перестав зациклюватися на них.

2. Нехай малюк розповість про свої переживання. Де живе страх, як виглядає і чим саме його лякає. Уважно слухайте, не знецінюючи його розповідь.

3. Для дітей важлива ваша підтримка, і тому спробуйте допомогти малюку: наприклад, прийдіть в його кімнату та спробуйте з галасом прогнати чудовисько з-під ліжка чи з-за шафи разом.

4. Попросіть малюка зобразити те, що його лякає. Тільки зробіть це в атмосфері спокою і любові. Якщо дитина не хоче, то не змушуйте, а якщо погодилася - прекрасно. Разом з малюком домалюйте образ, щоб він вийшов смішним. І разом посмійтеся над ним.

5. Існує безліч терапевтичних казок, які допомагають дитині впоратися з різними негативними емоціями, включаючи страх. Можна купити такі казки в книжкових магазинах, а можна знайти в інтернеті.

Страх не розчинитися за хвилину. На порятунок від нього знадобиться час і регулярна підтримка, любов, турбота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи розкрили секрет виховання щасливої дитини

Дитина | 00:30, 22.08.2025

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Чому підліток не довіряє батькам?

Сімейні справи | 11:20, 21.08.2025

Підлітки можуть втрачати довіру до батьків через ряд факторів, включаючи прагнення до незалежності, конфлікти через різні погляди, труднощі у спілкуванні та вплив однолітків. Важливо, щоб батьки були терплячими, розуміли потреби підлітка та намагалис

Якщо дитині цікавіше з гаджетом, ніж з друзями

Дитина | 10:30, 21.08.2025

Якщо дитині цікавіше з гаджетом, ніж з друзями, це може свідчити про надмірну захопленість гаджетами та потребу у перегляді пріоритетів у розвагах та спілкуванні. Важливо знайти баланс між часом, проведеним у віртуальному світі, та реальним спілкуван

Дитина любить одного з батьків більше за іншого: що робити?

Сімейні справи | 12:10, 20.08.2025

Якщо дитина проявляє більшу прихильність до одного з батьків, важливо, щоб обидва батьки зберігали спокій та розуміли, що це природній процес її дорослішання. І в кожному віці їй буде потрібен більше хтось один: або тато, або мама. І ця потреба зміню

Чому не варто казати дитині "Я йду без тебе"

Сімейні справи | 00:30, 03.08.2025

Коли виникає ситуація, що малюк, який бавиться на дитячому майданчику, починає вередувати та не хоче йти додому, батьки часто використовують методику "Йду без тебе", щоб швидше переконати дитину полишити гру. Експертки вважають, що подібні фрази можу

Що не можна говорити дитині за жодних обставин?

Психологія | 08:30, 02.08.2025

Діти сприймають усе буквально. Вони ще не можуть “розкласти” наші слова на іронію, втому чи роздратування. Фрази на кшталт “не будеш себе вести — я тебе не любитиму” можуть травмувати набагато сильніше, ніж здається дорослим.

Істерика у дитини через телефон або планшет: що робити?

Дитина | 07:40, 02.08.2025

Сучасні гаджети стали для дітей майже магнітом: яскраві картинки, анімації, швидка зміна подій — усе це захоплює увагу та викликає залежність. Для дитини це джерело задоволення і спокою. Її нервова система ще не розвинена достатньо, щоб самостійно ре